Скрыть баннер

Главная / Афиша / Самая сильная мотивация - дедлайн

Самая сильная мотивация - дедлайн

Olga Chapurina 13.11.2015 802 0
  • article2909.jpg
Дата и время
начало
1 января 1970 в 03:00
окончание
1 января 1970 в 03:00
Место
Цена билета
Для возраста

О мероприятии

 Новый год - это некая финишная черта,время,когда мы подводим итоги. Период ноябрь-декабрь стимулирует на закрытие целей не только отдельных людей, компании, но и весь мир. 

 Получить силы и вдохновение для своего личного марш-броска мы приглашаем на уик-энд "Перезагрузка" 21-22 ноября 2015 года.

  Программа уик-энда "Перезагрузка"
 21-22 ноября студия "ТЕРРА"
 Регистрация участников: 8 (915) 984-62-53.

  Ведущие: Ольга Фаерман - тренер по йоге международного уровня, йоготерапевт. Татьяна Богатикова - лайф-коуч.

  ПЕРВЫЙ ДЕНЬ: Очищение.
 Избавляемся от всего,что нам мешает в достижении гармонии и личных целей: прокрастинация,лень,страхи.
  Учимся распознавать эмоции в теле и прорабатываем их с помощью асан (поз) йоги и дыхания: отпускание.

  ВТОРОЙ ДЕНЬ: Наполнение.
Определяем индивидуальные источники ресурса,положительных эмоций.Определяем желания и формулируем цели.Создаем карту желаний. 

Наполняемся энергией через дыхание и релаксацию.
Медитация-визуализация: реализация желания.

Комментарии

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Оставьте свой комментарий
Афиша Ярославля