Портал - Ярмама
Справочник для родителей Афиша города Ярославля Работа для мам!
Международный день благотворительности
Медела
Логин:
Пароль:
 
Забыли пароль?

Мастер классы для всей семьи

посибия и выплаты на ребенка 2016

обмен детскими садами

семейный бюджет

телепроект ДоММой

ты лучше всех

Самоанализ

Лента активности
3 часа назад
9 часов назад
10 часов назад
1 день назад
1 день назад
Спина начала болеть после того, как появился малыш. Сначала болело в районе копчика при долгом сиден
1 день назад
1 день назад
1 день назад
СЛЕДУЮЩИЙ ВЫПУСК ПРОГРАММЫ «БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ» - 28 ФЕВРАЛЯ в 13:00 ТЕМА: СПИНА. Инструкция по экс
1 день назад
Mira2112 добавляет пост в теме Уход за лицом и телом:
Я за лицом ухаживаю с помощью народных средств. Очень нравятся такие отбеливающие маски fitohome.ru/
1 день назад
КОСТИКУ СРОЧНО НУЖНА ВАША ПОМОЩЬ! С 9 по 19 марта Костю ждут в Москве в Центре Надежды Лоскутовой на

Вся лента активности

Кто на сайте?
Пользователей: 0
Гостей: 167
Сегодня были:
Максим, Katargina_Olga, Галина, tsvetok2606, Администратор, Olga Chapurina, azazel_ka, KnKaren90

Путешествия во время беременности

article391.jpg

  Можно ли отправляться в путешествие беременной женщине? И можно ли выезжать в зарубежные странны? На каком сроке лучше путешествовать? Эти и другие вопросы по поводу путешествий волнуют многих будущих родителей.

    Можно ли путешествовать беременной женщине? Это вполне возможно!

    Путешествия желательно планировать на сроке беременности 24-26 недель при условии, что не выявлено осложнений беременности и если поездка не является рискованной. В III триместре во время поездки могут внезапно развиться осложнения беременности или родовой деятельности. Если планируете на ранних сроках беременности, то убедитесь вместе с Вашим врачом, что внематочная беременность у вас исключена.

    Выясните, насколько безопасны для беременных и непривитых женщин тамошни продукты и вода. Заранее получите от своего врача рекомендации по режиму физической активности и отдыха во время путешествия. Так же узнайте у доктора, какие именно осложнения могут возникнуть именно у Вас, и обязательно позаботьтесь о том, чтобы медицинский страховой полис, с которым Вы отправитесь за границу, предусматривал оказание помощи при осложнении родов, лечение гипертензивных осложнений, проведение кесарева сечения, помощь новорожденному. Желательно обратить внимание на страхование здоровья во время перелета, включая состояния, связанные с беременностью. Предельно важно заранее узнать и о том, что в законодательстве страны Вашего путешествия прописано о гражданских правах новорожденного. Иначе Вы рискуете оставить младенца в другом государстве.

   Не забудьте взять с собой обменные документы женской консультации с Вашими данными о группе крови и резус-принадлежности, результатами обследования на ВИЧ и гепатит В.

   В случае, если резус крови отрицательный, на сроке в 28 недель следует пройти профилактику анти-D иммуноглобулином (если поездка запланирована на более позднее время).
Путешествовать беременной женщине можно только с сопровождающим, реально способным помогать ей в дороге и во время отдыха.

Противопоказания для заграничных путешествий беременных
Относительные акушерские противопоказания – это:
•    наличие в анамнезе самопроизвольных выкидышей
•    недостаточность шейки матки
•    перенесённые в прошлом внематочной беременности (в данном случае путешествие необходимо отложить до исключения повторной внематочной беременности)
•    преждевременные роды в прошлом
•    наличие на момент поездки признаков угрозы прерывания беременности или кровянистых выделений из половых путей
•    многоплодная беременность
•    нарушения темпов роста плода
•    наблюдение при предыдущих родах гипертензивных нарушений
•    возраст женщины старше 35 лет либо 15 лет и менее.

Среди общих медицинских относительных противопоказаний следует отметить следующие:
•    указания на перенесенные ранее эпизоды тромбоэмболии (закупорка легочных сосудов мелкими свёртками крови)
•    лёгочная гипертензия (повышенное кровяное давление в легочных сосудах)
•    тяжелое течение бронхиальной астмы и других хронических заболеваний легких
•    болезни сердечных клапанов с выраженной сердечной недостаточностью (так называемые функциональные классы III и IV)
•    тяжелые заболевания сердечной мышцы
•    артериальная гипертензия
•    сахарный диабет
•    почечная недостаточность
•    тяжелая анемия
•    хронические нарушения функций любых органов, требующих частого обращения за медицинской помощью.

   Наконец, существуют относительные противопоказания, связанные непосредственно с заграничными путешествиями, а именно:
•    расположение места отдыха на слишком большой высоте над уровнем моря
•    эндемичные по инфекционным заболеваниям и по заболеваниям малярией регионы
•    регионы, поездка в которые требует профилактической вакцинации ослабленными живыми вакцинами.

    Из-за перемены климата, часовых поясов, рациона питания, состава воды и других привычных условий беременные часто испытывают недомогание, внезапные приступы сердцебиения, неприятные ощущения в желудке, запоры, увеличение выделений из половых путей, боли в икроножных мышцах, учащенное мочеиспускание, расширение геморроидальных вен. Поэтому на кануне вылета и непосредственно перед ним исключите из рациона продукты, способствующие газообразованию в желудочно-кишечном тракте, и газированные напитки. Для профилактики застоя крови в венах ног в поездке желательно периодически выполнять упражнения на сгибание и разгибание стоп и напрягать икроножные мышцы. Ремнем безопасности следует быть пристёгнутой в течении всего полета, так как при внезапном попадании лайнера в турбулентные потоки воздуха беременная женщина может травмироваться.

Некоторые меры предосторожности

  В автомобиле необходимо пользоваться ремнями безопасности, подушки безопасности и отрегулированные индивидуально подголовники. Будущему ребенку ремень безопасности не повредит, поскольку в околоплодных водах он быстро «ускользает» от давления ремнёй в момент резкого торможения. Но любая полученная во время беременности травма – повод как можно скорее показаться врачу.
В тропических странах следует опасаться гепатита Е, вакцина против которого не разработана. Необходимо отказаться от употребления местной пищи и воды, не прошедшей термической обработки. Воду и напитки безопаснее употреблять привозные бутилированные.
Популярный в последнее время дайвинг связан с высоким риском декомпрессионного синдрома у плода.

Рекомендации по пребыванию в транспортном средстве

1.    При заказе билетов ознакомьтесь с правилами нахождения беременных женщин на борту воздушного судна во время полета
2.    Лучшие места для беременных – вблизи перегородок внутри салона или прохода, крыльев лайнера, в передней части салона (наилучшая циркуляция воздуха, меньше вибрация, удобства при посадке, близость туалета)
3.    Если на борту разрешено курение, заранее закажите место в секцию для некурящих
4.    Ремень безопасности застёгивайте примерно на уровне верхней трети бёдер либо тазобедренных суставов; следует так же убедиться в исправности подлокотников. Это же касается и путешествия на автомобиле
5.    Питаться на борту лайнера лучше взятыми с собой из дома правильно упакованными привычными для Вас продуктами
6.    Для профилактики тромботических осложнений каждые 30 минут прогуливайтесь по проходу; если же это не возможно, то проделывайте быстрые и энергичные сгибания и разгибания голеностопных суставов
7.    Ноги по возможности ставьте на дорожную сумку, а при длительном перелёте откиньте спинку кресла
8.    Пейте, сколько хочется: низкая влажность воздуха в салоне способствует развитию гемоконцентрации (сгущению крови), ухудшению плацентарного кровообращения и повышает риск тромбообразования (закупорке кровеносных сосудов свертками крови)
9.    Справиться с тошнотой в дороге помогут леденцы, жевательные конфеты или резинки, содержащие экстракты мяты или имбиря; перед поездкой можно также накапать на носовой платок любого эфирного масла. Шторку на окне в пути лучше закрыть
10.    При путешествии автотранспортом каждые два часа желательно выходить из автомобиля на короткую прогулку. В случае любого происшествия обязательно обращайтесь за медицинской помощью, даже если чувствуете себя нормально
11.    Поездка на автобусе или поезде наименее опасна. Но узкие проходы внутри вагона или автобуса и выступающие части интерьера в тесном туалете вызывают неудобства для беременных. При тошноте и недомогании придерживайтесь рекомендаций, данных для авиапутешествия. Если желаете встать, сесть, пройдитесь по вагону (салону), то во время движения необходимо соблюдать максимальную аккуратность
12.    Водный круиз для беременных разрешён только до окончания II триместра, либо требуется медицинское заключение относительно срока беременности и отсутствие факторов риска для Вашей беременности, особенно в отношении преждевременных родов. Необходимо помнить, что морское волнение провоцирует тошноту и рвоту, а в течение первого триместра это бывает опасно. Крайне важно располагать информацией по организации медицинской помощи на корабле, а также в портовых городах на пути следования судна. Лучше, если каюта располагается в середине корабля, как можно ближе к ватерлинии.

    Обязательно возьмите с собой: лекарства, ранее назначенные Вам по поводу какого-либо заболевания, а так же препарат ля лечения диареи (поноса), парацетамол (ацетоминофен), аспирин или ибупрофен как противовоспалительные или жаропонижающие средства, антацидные средства (для снятия изжоги), мазь или крем с противогрибковой либо антибактериальной активностью, в том числе для влагалищного применения, средство для защиты от кровососущих насекомых, мазь и крем для защиты от солнечных лучей; мазь и крем для лечения солнечных ожогов, дозированные солевые порошки для быстрого приготовления водного раствора для коррекции водно-электролитных нарушений, электронный термометр, лейкопластыри, в том числе с антисептической поверхностью, ватные палочки, бинт, ножницы, одноразовые пропитанные раствором антисептика салфетки либо гигиенические салфетки для рук, пропитанные 60% раствором спирта, необходимые медицинские документы – оригинал или копию, пренатальные витаминные препараты, несколько тест-полосок для самостоятельного определения в моче белка и глюкозы (при поездке в третьем триместре беременности).
Желаем Вам счастливого пути!


Автор: Карпов Николай Юрьевич
- врач акушер-гинеколог высшей квалификационной категории, главный перенатолог ДЗиФ ЯО.

Похожие статьи:

АнонсыШирокая масленица в главном музее города

КонкурсыКонкурс - «БУДУ МАМОЙ - Ярославль 2010»

НовостиЯрославль бьет рекорды по рождаемости!

НовостиКабинет психологической коррекции и семейного консультирования начинает проведение семинаров

ЯрМама - портал для родителей и детей - 7785504

Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

← Назад