Скрыть баннер

Конверты на выписку и на прогулку - mykonvert

Главная / Блоги / Клуб - Развитие детей / Блог / Спинка прямо, грудь вперед и улыбаемся, конечно.

Спинка прямо, грудь вперед и улыбаемся, конечно.

Опубликовано: 3195 дней назад (20 октября 2009)
Редактировалось: 2 раза — последний 20 октября 2009
0
Голосов: 0
Хочу, чтобы моя принцесса была настоящей поэтому, будем заниматься гимнастикой. (К принцам, кстати, гимнастика тоже имеет непосредственное отношение).

Малышки и малыши к трем годам должны уметь бегать на месте или, двигаясь вперед подпрыгивать по 10-15 раз.
Чтобы было веселее, топаем как, слоники, ходим на цыпочках, как зайчики, и тянемся, как кошечки.
Ходим по кругу (обруч – подсобный материал). Перешагиваем через коробку. Перепрыгиваем через кружочек.
Снова вспомним животных: превратимся в черепах (на четвереньках медленно передвигаемся вперед), и в крокодила, только доброго (ложимся на пол и медленно ползем, помогая себе согнутыми в локтях руками).
Пресс – обязательное упражнение, помогаем малышу, чтобы было интереснее, пусть тянется за мячиком (15-20 раз).  
И упражнение на спинку самое обязательное (ложимся на животик и поднимаем ручки вверх – 10 раз).
Еще для пущего веселья можно попрыгать на диване или кровати и просто потанцевать под музыку.

Помните, что все упражнения нужно сначала показывать ребенку, затем, желательно, все делать вместе. Чтобы расти здоровым, активным просто необходима физическая нагрузка, которая восполняет потребность в движениях. Еще старайтесь, чтобы малыш правильно выполнял упражнение, воспитание точности выполнения движений сделает ребенка ловким и поможет овладеть ориентировкой в пространстве, координацией движений в целом.

Главный редактор портала Балмасова Ирина
Соленое тесто для лепки | Маленькая женщина
Комментарии

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Оставьте свой комментарий
Афиша Ярославля