Портал - Ярмама
Справочник для родителей Афиша города Ярославля Работа для мам!
Mom's Experience Day
Где и как отметить день рождения ребенку
Логин:
Пароль:
 
Забыли пароль?

новогодние елки для детей

дед мороз и снегурочка

афиша ярославль

Мастер классы для всей семьи

семейный бюджет

посибия и выплаты на ребенка 2016

обмен детскими садами

График закрытия роддомов на мойку в 2016 году!

телепроект ДоММой

ты лучше всех

Самоанализ

Лента активности
3 часа назад
jus добавляет пост в теме 3й день температура:
Pannochka: Мышь белая: Pannochka:А еще из личных наблюдений, я могу сказать, что отлично помогает ва
3 часа назад
jus добавляет пост в теме Стиралка:
Ривер: У нас стиралка стояла на кухне, потому что ванная совмещенная с санузлом и очень маленькая. С
3 часа назад
Ривер: Кстати, давно хотела сменить свою старушку-Панасоник на мультиварку-скороварку, но никак не м
3 часа назад
jus добавляет пост в теме Подарки в детском саду:
Андрей колесников: Мы в детский сад свои игрушки подарим. Пускай развиваются безопасно. Сами делае
1 день назад
1 день назад
1 день назад
1 день назад
$ova пишет на своей стене
1 день назад
Pannochka добавляет пост в теме 3й день температура:
Мышь белая: Pannochka:А еще из личных наблюдений, я могу сказать, что отлично помогает варенье из со
1 день назад
100otzyvovru регистрируется. Приветствуем!

Вся лента активности

Кто на сайте?
Пользователей: 0
Гостей: 156
Сегодня были:
jus

"Мы ее теряем..." или о том как уходят лишние килограммы

Автор: Goldbird
Опубликовано: 2057 дней назад (18 апреля 2011)
Рубрика: Без рубрики
Настроение: Пока жирный сохнет, худой сдохнет =))
Играет: Комбинация "Два кусочека колбаски"
+7
Голосов: 7
Создаю место где буду отчитываться сама перед своей совестью. Нет ничего лучше чем наглядный пример, надеюсь данная темка станет хорошим стимулом на дальнейшие "подвиги". Если есть желающие - присоединяйтесь smile
Буду как Робинзон Крузо - вести заметки, отсчитывать время, проведенное в вечном противостоянии аппетита, полного холодильника и совести, стремления скинуть лишнее. write

Старт гонки по потере лишнего веса начался 4 апреля 2010.

1 неделя - строго придерживалась малых порций и полезных продуктов. После 6 кроме напитков не сладких - ничего не употребляла. Первые 3 дня всех ненавидела, потом привыкла и стала спокойно реагировать на ужины мужа после 9 вечера. Ушло 4 кг, половина воды, но все равно приятно.

2 неделя - в начале недели силы казалось бы стали меня покидать, клонило в сон - хороший способ сэкономить силы и скоротать время без еды). К концу второй недели "очухалась", может к дождливой погоде все было, а может органинизм свыкся со своим новым состоянием. Превый раз я за все время сходила в магазин, это было испытанием, хотелось всего, даже того что мне раньше было не съедобно. апахи из всех отделов манили меня laugh  По приезду из магазина позволила себе поковыряться в корейской морковке, украла пару кусочков селедки и в около 6 вечера навернула 12 мааааленьких пельмешком с соевым соусом. Это было потрясающе, в тот вечер я была самым счастливым человеком на Земле dance Ну ни какие проступки не проходят безнаказанно, на следующий день после загрузочного дня устроила себе наказание - разгружалась. Итог второй недели - 2 кг. На днях придет подружка с медовиком, я уже вся в сомнениях, как мне пережить этот соблазн scratch
Если совсем какой бред написала - просьба не обижаться, все не от большого ума и с голодухи hoho
Диетические рецепт для похудения с калориями !!! | Система -60 (как питаться)
Комментарии (14)
bezNIKа # 18 апреля 2011 в 13:25 +1
Пельмешкиииииии....Сейчас бы  многое за них отдала...Главное держаться изо всех сил.... Мимо магазинов хожу вообще с трясущимися руками и губами... Пришлось тут зайди в магазинчик Фрекен Бок, да да, прямо зашла, поглазела на все, и ушла!! Ой, чего мне это стоило... Все равно потом пришла домой и сушей навертела, натрескалась и вот те +500 на след день.
Как же сложно быть худеюшей....
Псишенька # 18 апреля 2011 в 14:11 +1
девочки, а вы как долго собираетесь худеть? до победного? просто читаю, сочувствую вам изо всех сил, но меня грызут сомненья: а не оторветесь ли вы по полной, когда решите, что достигли достаточной степени прозрачности? неужели вы больше НИКОГДА не будете есть пельмешки с майонезом? или медовик?
bezNIKа # 18 апреля 2011 в 15:38 +1
Пока не достигнем нужного результата!  По крайней мере я на это надеюсь! И хватит о пельмешках... Ааааааааа
Goldbird # 18 апреля 2011 в 14:27 +1
Меня тоже грызут сомнения что так будет всегда, точнее даже не грызут, а я в этом уверена laugh Оторваться по полной после похудения - это у меня так всегда. И еще плюсом столько же наесть. Скинуть бы столько, чтобы половину наесть и все равно не обидно было бы)) В общем кг 15 еще бы хотя бы hoho, а программа максимум - влезть в свои кожаные штаны - но это мечта почти несбыточная, нужно половины меня не стать. Надежда умирает последней)
bezNIKа # 18 апреля 2011 в 15:39 +1
Вот и у меня такая же мера похудения.. Это мои любимые штаныыыыыыыыыы, блин, но чо то я не верю в такой успех....
Псишенька # 18 апреля 2011 в 14:32 +1
вот вам в тему, с баша

NikitA: стопудова я похудела
NikitA: тока весы этого не показывают
bezNIKа # 18 апреля 2011 в 15:40 +1
И  меня такая же мысль закралась.. Хорошо, что дома двое весов. Только цифра на них одна и та же.
Ленуська # 18 апреля 2011 в 16:30 +1
может вам другой метод выбрать??? вот например как с одеждой: полный шкаф вещей, а надеть нечего... вот и вам надо: полный холодильник вкусняшки и не знаешь, что выбрать, в результате не ешь))) laugh ну что вы себя мучаете???
Medeya # 19 апреля 2011 в 19:27 +1
Девочки, держитесь, мысленно я с вами! Мне пока надоело мучаться, система минус 60 что-то не помогла, вот думаю, во что бы еще удариться... А покаю кушаю булки сови любимые и шоколадки...
Invisible # 20 апреля 2011 в 00:00 +1
Дамы, я тоже с ними и хочу сказать, что лично я не воспринимаю все происходящее как диету, а как новый способ питания... То есть по идее он должен дать какой-то результат, потом организм станет беречь остатки жиров и делиться станет неохотно, т.е. процесс потери веса остановится. Но бросать думаю не стОит, то есть может быть не так строго, но придерживаться каких-то правил основных можно всю жизнь...
Я уже почти 10 лет худею и... иногда ем пельмешки  dance2
Иногда даже конфеты и торты, но ИНОГДА :)
Поэтому мое мнение - если хочешь похудеть и потом не разъесться, нужно не воспринимать диету как что-то конечное, теперь это с нами навсегда!!! О, как!
Ленуська # 20 апреля 2011 в 00:14 +1
т.е. диета - норма жизни???
Invisible # 20 апреля 2011 в 00:18 +1
да :)
для меня - да, потому что иначе я снова буду весить 90 кг, а оно мне надо? :)
Goldbird # 28 апреля 2011 в 03:26 +1
тааак...пошли дальше...третья неделя подошла к концу уже давно, а я все силы в себе не нахожу доползти до компьютера, с голоду наверное)
3 неделя похудения показала пока что самые ужасные скромные результаты. Из 7 дней недели, 4.5 было "обжорных". Такой диете любой не худеющий позавидует smile Макдак, кулич на ночь, шаурма, тортики, копчености и колбасы ближе ко сну - все это было в дни нарушений диеты. Ставлю себе оценку неуд, точнее ладно, при большой любви к себе, троечку с минусом, чтобы сильно не расстраиваться zst Обещаю себе, что такого разгильдяйства больше не повторится, как минимум в ближайшую неделю).
Самая большая убыль третьей недели составила 1.5 кг, но благодаря высоко питательным дням по итогам недели ушло всего 800 грамм. Половину результата сама себе испортила - критика, все же в итоге минус и положительная динамика на похудения - пока сохраняется - хвалю себя и по головке глажу.
Ой не знаю...на долго ли меня хватит.....поддержите меня  help
Goldbird # 6 мая 2011 в 12:30 +1
Не ждали?! crazy А я вернулась hoho ...отчитаться перед своей совестью)
В пнд стукнул ровно 1 месяц моего похудения, начинаешь понимать всю значимость этой даты, когда "остаешься безе еды".Не всего месяц, а уже и целый месяц glasses
Убыль веса по неделям была не равная: минус 4 кг, 2, 800 гр и 2.600. Хоть недельки проходили с переменным успехом, за тотальные результаты можно порадоваться в целом. По внешнему облику изменения не сильно заметны, на Клаву Шифер еще не похожа, но курс намечен laugh Еще бы пару раз по столько и будет видно невооруженным глазом)
Второй месяц начинать труднее, организм привык что я стала малоешкой и остро реагирует на потребление пищи после 6, пусть даже если пару ложек и вполне разрешенного, как жидкости побольше попью, солененького - сразу все оседает во мне, не хочет организм расставаться со своими запасами. На второй месяц не жду ошеломительных результатов, кг бы 2-3 - было бы нелпохо, ведь только плохая лошадь начинает с галопа rofl Хочу быть хорошей лошадью, поэтому 2-3 кг убыли по результатам второго месяца меня вполне устроят и даже обрадуют, главное продолжать начатое...

← Назад