Скрыть баннер

Главная / Каталог / Кулинарная книга / Вторые (горячие) блюда / Из рыбы и морепродуктов / Лапша с форелью
Лапша с форелью
  • Автор записи: Администратор
  • Время приготовления (варианты в мин. - 10, 20, 30, ... , 60, 90, 120): 40
  • Сложность (варианты - низкая, средняя, высокая): средняя
  • Калорийность (варианты - низкая, средняя, высокая): высокая
  • Основной ингредиент (через запятую - например: мясо): форель
  • Назначение (варианты - общее, завтрак, обед, ужин, для детей, для отдыха): обед, ужин.
  • Количество порций (варианты - 1, 2, 3, ... , 10): 4
  • Ингредиенты (что нужно):
    • лапша широкая
    • 500 гр. свежей семги (или форели)
    • 350 гр. помидоров
    • лук порей (или 150 гр. репчатого лука)
    • базилик
    • сок  лимона
    • соль, перец
    • растительное масло
  • Рецепт приготовления (что делать):

    Лук-порей почистите, порежьте кольцами, пожарьте на растительном масле в воке. Помидоры очистите от кожицы, порежьте кубиками и добавьте к луку, протушите в течении 5-10 минут. Теперь рыба – порежьте небольшими кусочками и туда же – в вок, жарить 5-8 минут. Затем добавить рубленую зелень, соль и перец, сок лимона. Убрать с огня и заняться лапшой: отварить до готовности или как написано на упаковке.

    Смешать лапшу с семгой и овощами в воке и подержать пару минут, пока они «подружатся». Подавать горячим!

     

Рейтинг: 5 Голосов: 1 Ваша оценка:
Комментарии

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Оставьте свой комментарий
Афиша Ярославля