Портал - Ярмама
Справочник для родителей Афиша города Ярославля Работа для мам!
Международный день благотворительности
Медела
Логин:
Пароль:
 
Забыли пароль?

Мастер классы для всей семьи

посибия и выплаты на ребенка 2016

обмен детскими садами

семейный бюджет

телепроект ДоММой

ты лучше всех

Самоанализ

Лента активности
18 минут назад
7 часов назад
ekisazec изменяет аватар:
7 часов назад
ekisazec регистрируется. Приветствуем!
7 часов назад
7 часов назад
1 день назад
1 день назад
Спина начала болеть после того, как появился малыш. Сначала болело в районе копчика при долгом сиден
1 день назад
1 день назад
1 день назад
СЛЕДУЮЩИЙ ВЫПУСК ПРОГРАММЫ «БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ» - 28 ФЕВРАЛЯ в 13:00 ТЕМА: СПИНА. Инструкция по экс

Вся лента активности

Кто на сайте?
Пользователей: 0
Гостей: 175
Сегодня были:
Галина, tsvetok2606, Администратор, ekisazec, Olga Chapurina, azazel_ka, KnKaren90

Запеченая скумбрия
  • Автор записи: Goldbird
  • Время приготовления (варианты в мин. - 10, 20, 30, ... , 60, 90, 120): 80 минут
  • Сложность (варианты - низкая, средняя, высокая): средняя
  • Калорийность (варианты - низкая, средняя, высокая): средняя
  • Основной ингредиент (через запятую - например: мясо): рыба
  • Назначение (варианты - общее, завтрак, обед, ужин, для детей, для отдыха): обед, ужин.
  • Количество порций (варианты - 1, 2, 3, ... , 10): 4
  • Ингредиенты (что нужно):

     

    Скумбрия свежая, лук репчатый, сырок плавленый

     

  • Рецепт приготовления (что делать):

    Рецепт взят с сайта kuharka.ru от Mila 55 . Слова автора, фото мое.

    Очень простой и очень вкусный рецептик приготовления скумбрии.
    Сначала целую рыбку нужно разрезать вдоль хребта и аккуратно удалить хребет, подрезав его ножницами у головы и у хвоста. Затем вытащитть все внутренности и по возможности косточки. Из головы удалить жабры. Затем посыпать рыбку приправками и солью ( я брала приправку для рыбы и соль с чесноком и травами )
    Обжариваем на растительном масле порезанную луковицу, охлаждаем и перемешиваем с потертым на крупной терке плавленным сырком(у меня "Дружба"). Сырок лучше поджержать немного в морозилке,чтобы удобнее было его тереть на терке. Если рыбка крупная,то лучше взять полтора или два сырка. Мне хватило одного. Теперь эту смесь запихиваем в рыбку. Берем фольгу, смазываем ее растительным маслом и укладываем нашу фаршированную рыбку.
    Затем плотно заворачиваем рыбку в фольгу (лучше в два слоя фольги) и выкладываем на противень.
    Ставим в разогретую до 190 градусов духовку и запекаем 20-25 минут. Затем рыбку вынимаем из духовки и даем ей еще постоять в фольге минут 10. Затем разворачиваем.....
     

     

Рейтинг: 5 Голосов: 1 Ваша оценка:
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

← Назад