|
|
- Автор записи: Марина
- Время приготовления (варианты в мин. - 10, 20, 30, ... , 60, 90, 120): 30 минут
- Сложность (варианты - низкая, средняя, высокая): средняя
- Калорийность (варианты - низкая, средняя, высокая): средняя
- Основной ингредиент (через запятую - например: мясо): яйца, грибы.
- Назначение (варианты - общее, завтрак, обед, ужин, для детей, для отдыха): завтрак
- Количество порций (варианты - 1, 2, 3, ... , 10): 2
- Ингредиенты (что нужно):
- Яйцо — 4 штуки
- Шампиньоны — 100 г
- Лук репчатый — 1 штука
- Молоко — 2 столовые ложки
- Масло сливочное — 1 столовая ложка
- Сыр — 3 столовые ложки
- Петрушка — 2 столовые ложки
- Соль — по вкусу
- Перец черный молотый — по вкусу
- Рецепт приготовления (что делать):
1. Масло положить в сотейник, растопить в течение 30 секунд. Добавить мелко нарезанные лук и грибы, закрыть крышкой, держать на максимальной мощности СВЧ-печи 3 минуты (помешать 1 раз).
2. Взбить яйца, молоко, половину указанной нормы тертого сыра чеддер с рубленной зеленью петрушки, солью и перцем, влить все в сотейник, прикрыть неплотно крышкой, держать на средней мощности СВЧ-печи 3 минуты, пока омлет не осядет. Готовый омлет посыпать оставшимся сыром.
|
Нет комментариев. Ваш будет первым!