|
|
- Автор записи: Марина
- Время приготовления (варианты в мин. - 10, 20, 30, ... , 60, 90, 120): 30 минут
- Сложность (варианты - низкая, средняя, высокая): средняя
- Калорийность (варианты - низкая, средняя, высокая): средняя
- Основной ингредиент (через запятую - например: мясо): мясо
- Назначение (варианты - общее, завтрак, обед, ужин, для детей, для отдыха): обед, ужин.
- Количество порций (варианты - 1, 2, 3, ... , 10): 6
- Ингредиенты (что нужно):
Говядина — 400 г
Яйцо — 1 штука
Хлеб белый — 100 г
Молоко — 4 столовые ложки
Мука пшеничная — 1 столовая ложка
Вода — 5 столовых ложек
Масло растительное — 3 столовые ложки
Перец черный молотый — по вкусу
Перец красный молотый — по вкусу
Укроп — 1 столовая ложка
Петрушка — 1 столовая ложка
Соль — по вкусу
- Рецепт приготовления (что делать):
Взять мясо, размоченные в молоке 2 куска хлеба пропустить через мясорубку, добавить специи, мелконарубленную зелень, яйцо, перемешать, сформировать биточки, обвалять в муке.
Уложить на дно стеклянного (желательно широкого) сотейника, залить водой, посолить, поперчить, готовить на средней мощности СВЧ-печи под крышкой 8 минут, без крышки — 4 минуты.
|
Нет комментариев. Ваш будет первым!