Добрый день!
Насколько я понимаю, вы просите совет о том, как сохранить семью. Если ваш вопрос об этом, то сразу надо понять, что семенное счастье – недешевая вещь. Нас, к сожалению, не учат, как быть хорошими женами, матерями, поэтому женщине очень трудно быть «хранительницей семейного очага».
Именно от жены зависит, какая атмосфера будет в доме, захочется туда приходить или нет. А это накладывает на женщину ответственность за свои настроения, слова, поступки. Если кричать, обвинять, упрекать мужа, то со временем его это «достанет» и он или будет отвечать тем же, или будет стараться все реже бывать дома, где ему плохо…
Конечно, вы можете сказать, что вы устаете с ребенком, у вас тоже бывает плохое настроение, что муж дает поводы для обид и злости на него… И как тут оставаться спокойной, мягкой и любящей? Да это непросто. Особенно, если в родительской семье вас не научили способам саморегуляции своих состояний (как справиться с обидой, гневом, не выплескивая это на близких людей) и приемам конструктивного диалога и решения проблем. Тогда обиды превращаются в ссоры, обвинения, крики. Со временем такие отношения убивают любовь, и пара разводится…
Хорошо, что у вас еще не дошло до разговоров о разводе, и что вы обратились с вопросом: как же наладить отношения в семье. Ответ прост: нужно начать с изменения своего отношения к мужу. Что конкретно и как менять, вы можете узнать на личной встрече с психологом или из специальной литературы.
Могу порекомендовать вам 2 замечательные книги на эту тему: «Очарование женственности» и «Пять языков любви», которые можно найти в интернете.
Также я готова встретиться с вами, чтобы практически проработать способы управления эмоциями и навыки бесконфликтного общения с мужем.
С уважением, семейный психолог Кузнецова Марина Алексеевна, тел. 93-13-85