Портал - Ярмама
Справочник для родителей Афиша города Ярославля Работа для мам!
Согаз
Медела
Логин:
Пароль:
 
Забыли пароль?

Мастер классы для всей семьи

посибия и выплаты на ребенка 2016

обмен детскими садами

семейный бюджет

телепроект ДоММой

ты лучше всех

Самоанализ

Лента активности
9 часов назад
dari пишет на своей стене :
Скучаю в одиночестве... ХОчу приятного мужчину. Напишу из репостов или пиши сам https://vk.cc/6qdde8
1 день назад
dari изменяет аватар:
1 день назад
dari регистрируется. Приветствуем!
1 день назад
1 день назад
Тема следующей программы: Коварство палочки Коха или чем опасен туберкулез. Эфир: 28 МАРТА в 13:00
2 дня назад
2 дня назад
Галина добавляет объявление Продам Матрас ClassicMini в Москве в рубрику Разное
2 дня назад
2 дня назад
2 дня назад
Olga chapurina: jus, здорово! Говорят, там много ярославцев собралось. Вам понравилось? В целом, а

Вся лента активности

Кто на сайте?
Пользователей: 0
Гостей: 96
Сегодня зарегистрированные пользователи не посещали сайт

Просмотр вопроса
Здравствуйте, Марина Анатольевна! Подскажите, как действовать? После рождения второго ребенка моя жизнь идет по принципу: из двух страхов я выбираю меньший. Например, я боюсь собак и боюсь водить машину, но собак я боюсь больше, поэтому сажусь в машину и еду по делам. До вторых родов такого не было, я просто жила и знала, что все будет хорошо. Как и куда мне эти страхи запихать? Они бесят. Боюсь всего. Периодами вообще паника нападает такая, что из дома выходить жутко. Психиатрам сдаваться?
4 ноября 2012

Здравствуйте. Я наблюдаю данный феномен уже несколько лет. Многие женщины во время беременности и после рождения детей переживают чувство страха, неуверенность, социальную дезадаптацию. В Вашем случае ситуация достаточно острая, так как вы описываете еще и приступы паники. С возрастом это будет усиливаться и может перейти к психическому расстройству. Но пока этого не произошло, я Вам не рекомендую обращаться к психиатрии. Психиатрическое лечение - это лечение с помощью лекарств, которое дает кратковременный эффект и что хуже приводит к зависимости. Вашу задачу можно решить с помощью современных психотерапевтических подходов и психотехнологий. Предлагаю Вам очень простой вариант: заведите дневник страхов. Записывайте в него свои мысли и чувства в отношении страхов, а также описывайте все приступы как можно более подробно. Это хороший способ вынести переживания во вне и освободиться от них, а также посмотреть на эту ситуацию со стороны. Но помните, что лучшие результаты дает личная работа с консультантом. Желаю превратить страх в прошлое!

4 ноября 2012
Ответы (0)

Нет ответов, Ваш ответ будет первым

← Назад