Скрыть баннер

Главная / Вопросы и ответы / Вопросы психологу - Кузнецовой Марине Алексеевне / подскажите пожалуйста как мне быть. посл...
Просмотр вопроса
подскажите пожалуйста как мне быть. после рождения дочки, мы постоянно ругаемся с мужем. он не понимает, что сидя с ребенком, я тоже устаю. причем он считает, что если я не работаю, то все обязанности, кроме работы, должна выполнять я. как ему объяснить, что с ребенком 7 месяцев это не всегда получается. я уже подумываю о разводе, хотя очень его люблю, но при этом меня в нем все раздражает. может проблема во мне?
26 октября 2009

Добрый день!
Видимо, вашему мужу, как и Вам, приходится непросто с появлением маленькой дочки. Это понятно, ведь с рождением ребенка, появилось много новых хлопот из-за потребностей и состояний ребенка (возможно, вы не высыпаетесь по ночам, меньше времени на отдых, на свои интересы и т.д.) . Мужу, скорее всего, приходится больше работать, т.к. нужно больше денег: на детские вещи , питание и т.д. Вам бывает сложно совмещать домашние дела с уходом за дочкой.
Все это вызывает напряжение, раздражение, усталость. Каждый ждет от другого заботы, понимания, поддержки. И при этом каждый хочет получать и не готов давать эти заботу, понимание, поддержку.
Что может помочь?
Во-первых, спокойно поговорить о трудностях, о том, что больше всего напрягает. Признать, что вам обоим трудно, а не доказывать, кто больше устает.
Во-вторых, понаблюдать за собой: в каких ситуациях вы больше всего теряете силы (когда готовите еду, или когда гуляете с ребенком, или когда часто встаете по ночам, или что-то другое). Поговорите с другими мамами, как они справляются с этими вопросами.
В-третьих, обсудите с мужем, кого можно привлечь в помощь вам (родителей, подруг, няню и т.д.), хотя бы на некоторое время.
Если вы что-то не успеваете сделать, позаботьтесь, в первую очередь о том, что имеет для мужа первостепенное значение: вкусный ужин, или постиранные джинсы и т.д. Эти дела сделайте обязательно, а остальные – подождут. Главное, проявить заботу о своем любимом, тогда и он захочет поддержать вас.

Думать о разводе неполезно, т.к. женские мысли и эмоции обладают очень большой силой и могут спровоцировать сильную ссору, измену или что-то еще, что разрушит вашу семью.

Подробнее  мы можем поговорить с вами по тел. 93-13-85 или при личной встрече.
С уважением, Кузнецова Марина Алексеевна, семейный психолог

2 ноября 2009
Афиша Ярославля

Как и где отметить ДР ребенка (баннер большой внизу)