Скрыть баннер

(большой баннер в шапке)

Главная / Беременность и роды / Беременность и спорт!

Беременность и спорт!

Написать
Страницы: Первая Предыдущая 1 2

Сообщений: 16
Девочки, нашла еще хорошие комплексы с фитлболом -
http://www.youtube.com/watch?v=GaEkG9sOJ5I
http://www.youtube.com/watch?v=Vu4dT4Uj4hA
http://www.youtube.com/watch?v=isT_q69Ki08
http://www.youtube.com/watch?v=wzO2qB5b-8I
http://www.youtube.com/watch?v=WsNI8BVq9ZU
http://www.youtube.com/watch?v=gysg_X6rZhE
Редактировалось: 1 раз (Последний: 15 мая 2015 в 10:37)
Медаль
Сообщений: 657
Не представляю, какой может быть спорт, я вообще еле передвигаюсь) мне и наклониться то тяжело. Может и правда надо подумать о приобретении фитбола, либо уже срок не тот. Скоро займусь дыхательной гимнастикой, а то все лень.Может у кого есть упражнения.
Медаль
Сообщений: 3486
anutik, на мяче можно просто сидеть, лежать - это расслабляет.
Никогда не слушай тех, кто сам ничего не добился.
Медаль
Сообщений: 278
anutik
Не представляю, какой может быть спорт, я вообще еле передвигаюсь) мне и наклониться то тяжело
ПОнятно, что все по-разному себя чувствуют. Я тоже все думала, что стану большой и неуклюжей, но как-то проскакала всю беременность, а в осенне-зимний период меня даже никто в беременности не подозревал, хотя срок уже приличный был :)
Сообщений: 7
Я до беременности йогой занималась. и сейчас хочу возобновить, только переживу 1 триместр, надеюсь токсикоз пройдет, а то запах сандаловых палочек уже не так приятен)))
Сообщений: 13
Я тоже до беременности занималась спортом, но как только узнала, что жду малыша, решила не рисковать. Беременность была долгожданная, так что нужно расставить приоритеры, что для вас важнее. Спорт от вас не убежит, а вот детки Богом даются.
Сообщений: 12
Я ходила на групповые занятия по йоги для беременных и немного занималась сама дома
Страницы: Первая Предыдущая 1 2
Быстрый ответ
Чтобы писать на форуме, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь.
Афиша Ярославля

Последние новости
Смотреть все новости
Рекомендуемые мероприятия

Нет материалов для отображения.