Дневник похудения

vishny, 49кг - мой вес на данный момент
спасибо раствору карнитон, обручу который кручу ежедневно, и Лисе и Висе - деткам которые всегда держат меня в тонусе!!!

vishny, а не маловато 49 кг? Моя норма 50-51 кг, так ты еще повыше меня будешь. Мне кажется, 49 кг это не нормально в твоем случае. Давай хотя бы на 51 ориентироваться, а то в обмороки падать будешь.

я ростом то 158 см всего, до родов 47,500 была Сейчас вот думаю это маловато, а вот 49 самое то. Еще ведь от костей и прочего "наполнения" зависит. Я даже больше не на вес, а на объемы ориентируюсь.

А кажешься намного выше))) я думала, что ты не меньше 170 см Видимо, просто не обращала внимания на высоту каблука))) Тогда я с тобой согласна, 49кг нормально))

Оля, прости, промахнулась. Вместо ответить нажала отредактировать

Я почти всегда на каблуках, с ними мой рост от 165 см

ПАРАМЕТРЫ МНЕ ТАК НИКТО И НЕ СКИНУЛ !!!
Но это не главное, начинаем худеть Всем удачи, ЗОЖа и прекрасных результатов :)

vishny, сори, параметры отослала сегодня)))

vishny, все отправила тебе ))) скинуть нужно 15 кг )))))

Мила, Надёнка, девочки, рекомендуют скидывать по 0,5 кг в неделю. Мы же за здоровый образ жизни и постепенное снижение веса, чтобы не навредить организму. Так что предлагаю к 1 маю обозначить немного другие цели, нам же победить надо
Если понравится, то будем и дальше соревноваться, успеете к своему идеальному весу прийти

Девочки, а нам вы покажете свои изначальные и конечные параметры? Мы тоже хотим увидеть результат и сравнить

Olga Chapurina, кто не стесняется, может и прямо в теме выкладывать. Табличку покажу администрации для определения победителя.
Итоговые результаты (кто сколько скинул) тоже можно будет в теме озвучить :)

vishny, конечно, нужно вывесить результаты. У нас же открытый конкурс.

vishny, да я без фанатизма))) 15 минус это конечно не к 1 мая) Посмотрю, что получится.

Olga Chapurina, я думаю что покажем в конце

Надёнка,