Портал - Ярмама
Справочник для родителей Афиша города Ярославля Работа для мам!
Mom's Experience Day
Где и как отметить день рождения ребенку
Вчера в 21:49
Саша отвечает в теме «Часто болею.»
Вчера в 21:47
Саша отвечает в теме «Автотрепалка»
Вчера в 19:53
$ova отвечает в теме «Конкурсы для школьников»
6 декабря 2016
$ova отвечает в теме «Поделки для дет. сада и школы»
6 декабря 2016
jus отвечает в теме «Кухонная техника в вашем доме ..»
5 декабря 2016
anutik отвечает в теме «3й день температура»
5 декабря 2016
anutik отвечает в теме «Климакс и недержание мочи.»
5 декабря 2016
anutik отвечает в теме «Стиралка»
27 ноября 2016
natalia отвечает в теме «Работа для мам в декрете»
5 декабря 2016
Ole4ka отвечает в теме «Кроватка-машинка или двухэтажная кроватка?»
5 декабря 2016
Ole4ka отвечает в теме «Депиляция»
5 декабря 2016
Olga Chapurina отвечает в теме «Пенсионный фонд РФ в г. Ярославле»
4 декабря 2016
jus отвечает в теме «Подарки в детском саду»
2 декабря 2016
azazel_ka отвечает в теме «Интересные опыты и развивающие игры для детей от Полутора лет и старше»
2 декабря 2016
Ривер отвечает в теме «Ремонт»

Группа психологической поддержки

Нормализуем пищевое поведение
  
Сообщений: 1
Многие люди сталкиваются с такой проблемой, как лишний вес. Сидячий образ жизни, жирная пища, стрессы, заедание проблем - все эти факторы влияют на нашу внешность.

Конечно, хочется все изменить, решить эту проблему - но не всегда получается. В процесс вмешиваются лень, отговорки, скачки энтузиазма, недостаток дисциплины, срывы, стрессы и прочие психологические факторы. И справиться с ними в одиночку иногда бывает непросто.

Именно поэтому я решила организовать группу психологической поддержки "Худеем вместе". Здесь вы сможете получить:
- общую информацию об основах правильного питания;
- техники и инструменты, облегчающие нормализации веса;
- психологическую поддержку в процессе похудения;
- обмен опытом с единомышленниками;
- осознание и разрешение проблем, мешающих нормально питаться и хорошо выглядеть;
- возможность удержаться от срывов;
- индивидуальное консультирование при необходимости;

Информация о похудении и здоровом питании носит ознакомительный и общий характер. При возникновении патологических симптомов необходимо обратиться ко врачу. Группа не претендует на статус медицинского сообщества, поэтому перед записью в группу РЕКОМЕНДУЕТСЯ:
- обследование у врача-терапевта с целью исключить общесоматическую патологию;
- обследование у врача-эндокринолога с целью исключения эндокринной патологии;
- обследование у врача-гастроэнтеролога с целью исключить нарушения работы желудочно-кишечного тракта;
- консультацию врача-диетолога, который поможет подобрать правильную систему питания, подходящую именно вам и вашему организму;

Также перед записью в группу необходимо сообщить ведущему об имеющихся у вас хронических заболеваниях - это необходимо для того чтобы определить возможную степень участия в группе (например, для людей с хроническими заболеваниями желудка участие в группе возможно при параллельном консультировании гастроэнтеролога).

Контакты:
e-mail: maya.temirgalieva@gmail.com
skype: mayatemirgalieva
моб.тел. 8-920-134-2840
вконтакте: http://vk.com/stroyno_76
В начало страницы 
|
Перейти на форум:
Быстрый ответ
Чтобы писать на форуме, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь.

← Назад