Портал - Ярмама
Справочник для родителей Афиша города Ярославля Работа для мам!
Интернет-магазин «Скоро в роддом»
Конкурс детского творчества
Сегодня в 14:50
$ova отвечает в теме «Спортивные бальные танцы»
Сегодня в 13:16
Татьяна начинает тему «На МК по фотографии в качестве модели ищем будущую маму в ожидании»
Вчера в 21:59
jus начинает тему «Срочно ищу репетитора!»
Вчера в 21:56
jus отвечает в теме «Кухонная техника в вашем доме ..»
Вчера в 00:50
Olga Chapurina отвечает в теме «Афиша»
18 января 2017
Mamba отвечает в теме «А вы курите»
18 января 2017
Mamba отвечает в теме «Грудное и искусственное вскармливание. Аргументы за и против»
18 января 2017
Mamba отвечает в теме «Ветрянка»
18 января 2017
Mamba отвечает в теме «Впечатления от Нового Года...»
18 января 2017
Mamba отвечает в теме «Запоры при беременности.»
18 января 2017
Mamba отвечает в теме «Авто хитрости»
16 января 2017
Beloved отвечает в теме «Этика женской дружбы»
16 января 2017
Beloved отвечает в теме «Как защитить квартиру от постороннего шума»
16 января 2017
Beloved отвечает в теме «Какой косметикой для новорожденных пользуетесь? И какой фирмы?»
16 января 2017
Beloved отвечает в теме «Молокоотсос»

Группа психологической поддержки

Нормализуем пищевое поведение
  
Сообщений: 1
Многие люди сталкиваются с такой проблемой, как лишний вес. Сидячий образ жизни, жирная пища, стрессы, заедание проблем - все эти факторы влияют на нашу внешность.

Конечно, хочется все изменить, решить эту проблему - но не всегда получается. В процесс вмешиваются лень, отговорки, скачки энтузиазма, недостаток дисциплины, срывы, стрессы и прочие психологические факторы. И справиться с ними в одиночку иногда бывает непросто.

Именно поэтому я решила организовать группу психологической поддержки "Худеем вместе". Здесь вы сможете получить:
- общую информацию об основах правильного питания;
- техники и инструменты, облегчающие нормализации веса;
- психологическую поддержку в процессе похудения;
- обмен опытом с единомышленниками;
- осознание и разрешение проблем, мешающих нормально питаться и хорошо выглядеть;
- возможность удержаться от срывов;
- индивидуальное консультирование при необходимости;

Информация о похудении и здоровом питании носит ознакомительный и общий характер. При возникновении патологических симптомов необходимо обратиться ко врачу. Группа не претендует на статус медицинского сообщества, поэтому перед записью в группу РЕКОМЕНДУЕТСЯ:
- обследование у врача-терапевта с целью исключить общесоматическую патологию;
- обследование у врача-эндокринолога с целью исключения эндокринной патологии;
- обследование у врача-гастроэнтеролога с целью исключить нарушения работы желудочно-кишечного тракта;
- консультацию врача-диетолога, который поможет подобрать правильную систему питания, подходящую именно вам и вашему организму;

Также перед записью в группу необходимо сообщить ведущему об имеющихся у вас хронических заболеваниях - это необходимо для того чтобы определить возможную степень участия в группе (например, для людей с хроническими заболеваниями желудка участие в группе возможно при параллельном консультировании гастроэнтеролога).

Контакты:
e-mail: maya.temirgalieva@gmail.com
skype: mayatemirgalieva
моб.тел. 8-920-134-2840
вконтакте: http://vk.com/stroyno_76
В начало страницы 
|
Перейти на форум:
Быстрый ответ
Чтобы писать на форуме, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь.

← Назад