Чем восстановить водно-солевой баланс?

На фоне отравления и рвоты с расстройством, чем можно быстро восстановить водно-солевой баланс, кроме подсоленной воды? Уж очень она противная(

Я обычно просто стараюсь пить побольше воды, можно минералку без газа. Есть в аптеках спец растворы для таких вот случаев. Но считаю, что это лишняя трата денег.

Это вы про Регидрон, который 20 руб./штука стоит?

У меня лично именно с регидроном как то не очень сложилось, он ничем не лучше соленой воды, на вкус по крайней мере. Как то порекомендовали Нормобакт Аквабаланс. Смысл в принципе тот же, но на вкус куда более чем приятный.