#297 - 5 июля 2016 в 15:40
Я вообще не перевариваю ни козье, ни коровье молоко. Особенно свежее, максимум могу выпить магазинного молока. По поводу козьего молока и его пользы, уже давно пишут, что не такое уж оно и полезное, как принято считать. Да и найти его еще нужно. Это найти надо хорошую заводчицу, чтобы козочка паслась вдали от дорог, ну и т.д. и т.п. Иначе вообще нет смысла пить козье молоко. По поводу иммунитета, знаю что на состояние иммунитета влияет витамин Д, поэтому даю деткам начиная с осени витамин Д каждый день, до самого лета. Зимой могу еще подключить витамин С, в качестве профилактики ОРВИ. Чтобы иммунитет был крепкий и ребенок реже болел, нужно еще проводить профилактику, поэтому когда идем куда-либо мажу слизистую носа гелем Виферон. Питание, закаливание, регулярные прогулки на свежем воздухе, спорт, здоровый сон - нужны для укрепления иммунитета. Понятное дело, что все это должно быть регулярными действиями иначе толку не будет или будет, но не продолжительное время.