#21 - 23 декабря 2010 в 12:53
Я в журнале прочитала. Основатель гуманистической психологии Роджерс про плохой аппетит ребенка просит родителя поставить себя на место ребенка и посмотреть снизу вверх: "А теперь вообразите, что какой-то нервничающий гигант сидит рядом и с беспокойством наблюдает за каждым куском, который вы отправляете в рот". Лучший способо вернуть крохе нормальный аппетит - дать ему понять, что вы этим совершено не обеспокоены. Положите малышу в тарелку разнообразную еду: кусочек мяса или рыбы, к нему - несколько видов гарнира (пару ложек картофельного пюре, горошек, кружочки вареной моркови, дольку помидора, четвертушку яйца, веточку укропа). Предоставьте ребенку "Выковыривать" то, что ему захочется. На время можно и лучше уйти с кухни, вернуться через 20 минут: "Ну что поезл?" и убрать таребку, при этом никак не комментировать свои действия. Все должно выглядеть естественным оразом. Не стоит волноваться если изо дня в день ребенок будет сыт одним и тем же набором продуктов (продукты должны быть все такими здоровыми). Запаситесь терпением и ему надоедят даже самые любимые продукты и он по чуть-чуть будет есть то, что раньше не жаловал.