Скрыть баннер

(большой баннер в шапке)

Главная / Мамсовет по вопросам здоровья / Массаж, ЛФК / Всё о массаже для детей до года. Методические рекомендации. Видеоуроки

Всё о массаже для детей до года. Методические рекомендации. Видеоуроки

Написать
Медаль
Сообщений: 3076
Техника массажа детей от Института массажа


Массаж новорожденных детей в родильном доме




Рекомендации по детскому массажу от молодой мамы



Гимнастика и массаж ребенка



Техника йоги и массажа у малышей



Решила выложить полезную информацию для родителей новорожденных деток. Когда сын родился, в поликлинике выдали книжку с подробным описанием основных приемов массажа в картинках. К моменту рождения дочки информация подзабылась и пришлось искать информацию на просторах рунета.

Ребенку до года делают массаж во время бодрствования, 1 - 2 раза в день, в любое удобное время, но не сразу после еды, можно под негромкую музыку. Температура воздуха должна быть 22 - 23°С. Некоторые специалисты рекомендуют использовать для массажа масла на основе фруктов и овощей, обогащенные витамином Е или же без ароматических добавок. Обстановка должна быть спокойной, не делайте резких движений и не повышайте голоса. Если во время массажа ребенок забеспокоился, напрягся, остановитесь и постарайтесь его расслабить или просто понянчите некоторое время.

Проводить массаж ребенка до года надо на твердой, теплой, не скользкой поверхности. Это может быть пеленальный или обычный стол, накрытый байковым одеялом и пеленкой. Массаж лучше делать перед ночным сном, не ранее чем через 30 - 40 минут после кормления. При заболевании ребенка (повышенная температура, простуда, аллергические реакции) следует временно прекратить проведение упражнений. Перед проведением массажа необходимо вымыть руки, снять кольца и подстричь ногти. Продолжительность сеанса массажа постепенно увеличивайте с 1 - 2 до 5 - 6 минут. Чтобы движения рук по коже ребенка были мягкими, скользящими, руки должны быть теплыми, их необходимо смазать минеральным маслом.
Следите за реакцией малыша на те или иные действия и помните, что мягкими растирающими движениями практически невозможно причинить вреда, даже если вы совершенно не владеете навыками массажа.
Тот, кто проводит массаж, должен быть абсолютно здоров. Посоветуйтесь с врачом, если у вас возникли какие-либо сомнения.
Когда лучше воздержаться от массажа?
ПРИЕМЫ И ТЕХНИКА ПРОВЕДЕНИЯ МАССАЖА ДЕТЕЙ ПЕРВОГО ГОДА ЖИЗНИ

Массаж ребенка первого года жизни включает основные приемы:
* поглаживание;
* растирание;
* разминание;
* вибрация.
Так как кожа грудного ребенка очень нежная и тонкая, вначале следует применять щадящие приемы массажа (поглаживание), а затем постепенно можно будет ввести и остальные приемы (растирание и легкую вибрацию в виде потряхивания и встряхивания), а также разминание.

Поглаживание
Растирание
Разминание
Вибрация
Потряхивание
Поколачивание
источник
Редактировалось: 9 раз (Последний: 16 марта 2011 в 22:27)

Мир принадлежит тем, кто ему рад...
Медаль
Сообщений: 3076
ПРОФИЛАКТИЧЕСКИЙ массаж и гимнастика. методика проведения
ХОДЬБА
ГИМНАСТИЧЕСКИЕ упражнения и массаж детей от 1,5 до 3 месяцев
ТЕХНИКА проведения массажа и гимнастики детей от 1,5 до 3 месяцев
источник
Редактировалось: 3 раз (Последний: 13 декабря 2010 в 00:50)

Мир принадлежит тем, кто ему рад...
Медаль
Сообщений: 3076
ГИМНАСТИЧЕСКИЕ упражнения и массаж детей 3-4 месяцев


ТЕХНИКА проведения массажа и гимнастики детей 3-4 месяцев
источник
Редактировалось: 1 раз (Последний: 13 декабря 2010 в 00:52)

Мир принадлежит тем, кто ему рад...
Медаль
Сообщений: 3076
ГИМНАСТИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ И МАССАЖ ДЕТЕЙ ОТ 4 ДО 6 МЕСЯЦЕВ

Спойлер

ТЕХНИКА ПРОВЕДЕНИЯ МАССАЖА И ГИМНАСТИКИ ДЕТЕЙ ОТ 4 ДО 6 МЕСЯЦЕВ

Спойлер
источник
Редактировалось: 3 раз (Последний: 12 января 2011 в 17:47)

Мир принадлежит тем, кто ему рад...
Медаль
Сообщений: 3076
ГИМНАСТИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ И МАССАЖ ДЕТЕЙ ОТ 6 ДО 9 МЕСЯЦЕВ

Спойлер

ТЕХНИКА ПРОВЕДЕНИЯ МАССАЖА И ГИМНАСТИКИ ДЕТЕЙ ОТ 6 ДО 9 МЕСЯЦЕВ

Спойлер
источник
Редактировалось: 1 раз (Последний: 12 января 2011 в 18:26)

Мир принадлежит тем, кто ему рад...
Медаль
Сообщений: 3076
ГИМНАСТИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ И МАССАЖ ДЕТЕЙ ОТ 9 ДО 12 МЕСЯЦЕВ

Спойлер

ТЕХНИКА ПРОВЕДЕНИЯ МАССАЖА И ГИМНАСТИКИ ДЕТЕЙ ОТ 9 ДО 12 МЕСЯЦЕВ

Спойлер
источник
Редактировалось: 2 раз (Последний: 12 января 2011 в 18:57)

Мир принадлежит тем, кто ему рад...
Медаль
Сообщений: 3076
Добавила видео в 1 посте give_rose

Мир принадлежит тем, кто ему рад...
Медаль
Сообщений: 3486
Все с детства помнят массаж с приговоркой: "Рельсы,рельсы,шпалы...".

Предлагаю вам разные приговорки с массажем.

Рельсы, рельсы.
(проводим одну, другую линии вдоль позвоночника)
Шпалы, шпалы.
(проводим поперечные линии)
Ехал поезд запоздалый.
(«едем» ладонью по спине)
Из последнего вагона
Вдруг посыпался горох.
(стучим по спине пальцами обеих рук)
Пришли куры, поклевали.
(стучим указательными пальцами)
Пришли гуси, пощипали.
(щипаем спинку)
Прошёл слон,
(«идём» по спине тыльной стороной кулаков)
Прошла слониха,
(«идём» кулаками, но с меньим усилием)
Прошёл маленький слонёнок.
(«идём» тремя пальцами, сложенными в щепоть)
Пришёл директор магазина,
(«идём» по спине двумя пальцами)
Всё разгладил, всё расчистил.
(поглаживаем спину ладонями верх-вниз)
Поставил стол,
(изображаем — стол кулаком)
Стул,
(стул — щепотью)
Печатную машинку.
(печатную машинку — пальцем)
Стал печатать:
(«печатаем» по спине пальцами)
Жене и дочке,
Дзинь-точка.
(на этих словах каждый раз щекочем бочок)
Шлю вам чулочки,
Дзинь-точка.
Прочитал,
(водим пальцем, как будто читаем)
Помял, разгладил,
(щипаем, а затем поглаживаем спинку)
Прочитал,
Помял, разгладил,
Сложил,
Отправил.

***
Били лён, били
(стучим кулачками по спине)
Топили, топили
(растираем ладонями)
Колотили, колотили
(похлопываем)
Мяли, мяли
(разминаем пальцами)
Трепали, трепали
(трясём за плечи)
Белы скатерти ткали
(чертим ребрами ладоней)
На столы накрывали
(поглаживаем ладонями)

***
Мы капусту рубим, рубим
(рубящие движения рёбрами ладоней)
Мы морковку трём, трём
(трущие движения костяшками пальцев)
Мы капусту солим, солим
(точечные прикосновения пальцами)
Мы капусту жмём, жмём
(прожимание мышц пальцами)
Сок капустный пьём, пьём
(поглаживающие движения ладонями)

***
(покалачиваем по пяточке)
Куй, куй, каблучок!
Подай бабка башмачок.
Не подашь башмачка —
Не подкуем каблучка.

***
Сидит белка на тележке,
(круговыми движениями гладим пяточку)
Раздает она орешки
Мишке толстопятому—
(проглаживаем пальчики, начиная с большого)
Заиньке усатому-
Лисичке-сестричке—
воробью — синичке
Кому в роток,
(гладьте большим пальцем подушечки стопы)
кому в зобок,
кому в лапочку»

***
(гладим ручку ручкою и далее по тексту)
Ручку ручкою погладим,
Пальчик пальчиком потрём,
Отдохнём совсем немножко,
А потом опять начнём

***
Птичка-птичка,
(водим пальчиком по ладошке)
Вот тебе водичка
(сделайте тот же круг, но уже с помощью пощипывания)
Вот тебе крошки
На моей ладошке.

***
Тушки-татушки,
испекли ватрушки
(водим ручками вверх-вниз, как музыкант, играющего на тарелках),
На окно поставили
(руки с определённым усилием опускаются на животик)
Остывать оставили
(машем ручками)
А пшеничный пирожок—
Он на опарышке взмешён
(нежно прощипать-промять от живота до плеч)
Так высо-о-оконъко-высок!
(Ручки поднимаются к макушке)

***
На лугу, на лугу
(гладим животик по часовой стрелке)
Стоит миска творогу
(кладём ладонь на животик),
Прилетели две тетери
(пощипиваем бочка снизу вверх)
Поклевали
(двумя пальцами пробегаем по животику)
Улетели
(поглаживаем малыша)

***
Чушки, вьюшки, перевьюшки
(крутим кулочки друг вокруг друга)
Тимбирлим сидит в кадушке
(стучим кулачками друг о другасо стороны ребер ладошек)
А мы его по макушке
(приближаем ручки малыша к его голове);
Бац-бац-бац
(прикасаемся кулачками к головке)
Вьюшки, вьюшки,
Вьюшки вью,
Колотушки колочу,
Приколачиваю.
Никогда не слушай тех, кто сам ничего не добился.
Сообщений: 1
Порекомендуйте,пожалуйста,хорошего массажиста для 3 месячного малыша
Медаль
Сообщений: 11059
Ваш малыш только начинает ползать? Или уже ходит? Тогда поиграйте с ним при помощи фитбола. Для этого лучше всего использовать мяч диаметром 45–55 см.
Внимание! Во время занятий на мяче запрещается тянуть или удерживать ребёнка за кисти (ладони) или стопы. Это поможет вам избежать травм.

1. Малыш стоит ногами на мяче, пытается пружинить, делать подскоки и сохранять равновесие. Обязательно придерживайте малыша, присев на корточки (со стороны спины ребёнка) ведь координация движений и равновесие у него ещё недостаточно развиты.

2. Ребёнок лежит спиной на мяче, руки разведены в стороны и свисают вниз. Подержите малыша в таком положении: пусть его мышцы отдохнут.

3. Малыш лежит животом на мяче. Удерживая за спину, покачайте ребёнка вперёд — назад, а затем вытяните его руки по возможности вперёд. Ваша задача — добиться, чтобы малыш при движении вперёд касался руками пола, а при движении назад — совершал такие касания стопами.

4. Лёжа животом на мяче, малыш ладонями обнимает его. Придерживайте ребёнка двумя руками за голени. Откатите мяч назад, подтяните малыша к себе, ноги согните в коленях. Откатите мяч вперёд, разогните ноги малыша.

5. Положите малыша на мяч правым боком. Удерживая ребёнка за голень и предплечье, покатайте его несколько раз вправо — влево. То же самое повторите другим боком.

6. Положите ребёнка животом на мяч и придерживайте его слегка руками. Наклоняйте мяч то вправо, то влево, побуждая малыша удержаться на мяче и вытягивать руку к полу в ту сторону, куда вы наклоняете мячик.

7. Разместите перед мячом на расстоянии 40 см несколько игрушек. Положите ребёнка животом на мяч, лицом к игрушкам. Удерживая малыша руками, подтолкните его вперёд. Когда малыш перевалится на другую половину мяча, он будет вынужден сам крепко опереться на рукн. Причём он попробует опереться только на одну руку, а второй — достать игрушку.

8. Мяч следует надуть на 2/3 объёма. Посадите на него малыша, лицом к себе так, чтобы он буквально провалился в ямку. Ребёнка следует держать крепко за ноги. Наклоняйте малыша в разные стороны: вперёд — назад, вправо — влево и т. п. Ребёнок будет выполнять движения, помогающие ему сохранять равновесие и удержаться в вертикальном положении на мяче.

9. Поочерёдно придерживайте рукой то правую, то левую ногу малыша так, чтобы он ударял по мячу только одной ногой.


10. Ребёнок стоит на полу, руки лежат на мяче. Толкая мяч вперёд, малыш продвигается по комнате.
Сообщений: 6
вот еще видеопро массаж (после купания)
Медаль
Сообщений: 135
Вот, как раз то что я и искала!
Девочки, подскажите, а если делать массаж самой , то какое масло для массажа лучше ? Какое не вызывает аллергии?
Медаль
Сообщений: 733
Шумелка, самое безопасное - обычное растительное масло.
У настоящей Женщины обязательно должно быть маленькое чёрное платье и самый преданный поклонник.
Даже если она не пользуется ни тем, ни другим.
Медаль
Сообщений: 733
Шумелка, самое безопасное - обычное растительное масло.
У настоящей Женщины обязательно должно быть маленькое чёрное платье и самый преданный поклонник.
Даже если она не пользуется ни тем, ни другим.
Медаль
Сообщений: 9527
Шумелка, Нам всегда с Джонсонс бэби говорили делать, нам нравилось.. потом и свои руки такие нежные, и запах приятный..
Только привыкнешь к хорошей жизни, как она тут же становится лучше.
Быстрый ответ
Чтобы писать на форуме, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь.
Афиша Ярославля

Последние новости
Смотреть все новости
Рекомендуемые мероприятия

Нет материалов для отображения.