Как видите, на сайте много вопросов от женщин по разным семейным темам. Это естественно, так как для женщины благополучие семьи является жизненно важным моментом. «Главней всего погода в доме…»
Если в доме что-то не ладится, женщины чувствуют это сразу и довольно сильно, так как по природе женщина устроена в 6 раз чувствительнее, чем мужчина. Эта способность нам дана потому, что именно женщина больше всего может влиять на семейные процессы: понимание, доверие, теплота, искренность, здоровье и т.д. Правда нас не учат, как быть истинной женщиной, хорошей женой, доброй и мудрой мамой… Эту науку мы постигаем методом проб и ошибок. И ценой этих ошибок бывают разводы, болезни, депрессии. Как сохранить солнечную теплую погоду в доме, мы пытались выяснить у психолога Марины Кузнецовой:
Ярмама - В каких ситуациях обычно обращаются за советом к психологу?
Марина Алексеевна - Я очень уважаю тех женщин, которые обращаются с вопросами на сайт, потому что они уже видят проблему, ищут ответы, хотят исправить ситуацию. И, если вы почитаете ответы психолога, то заметите, что почти всем я предлагаю продолжить диалог при личной встрече. Это очень важно: во-первых необходимо прояснить все моменты конкретной ситуации, чтобы найти те способы и пути решения, которые помогут именно вашей семье обрести гармонию.
Ярмама - На какие вопросы примерно приходится отвечать?
Марина Алексеевна - Например, рассмотрим случай, когда годовалый малыш по несколько раз на ночь просыпается и плачет.
«Причин для беспокойного сна малыша может быть несколько. Во-первых, необходимо исключить медицинский аспект – обратитесь к педиатру и обследуйте ребенка на выявление возможных заболеваний.
Как ведет себя ребенок, просыпаясь ночью: плачет, жалуется на что-то, просит чего-то? Обратите внимание на жесты и движения ребенка, когда он просыпается – иногда своими движениями он прямо показывает место локализации беспокойства.
Возможно, ваш сын высыпается днем, поэтому ночью не хочет спать. Не давайте ему спать во второй половине дня, развлекайте настолько, чтобы он устал.
Бывает, что ребенка редко берут на руки: только тогда, когда он плачет. В таких случаях он плачет, чтобы получить внимание и ласку от взрослых. Поэтому берите его днем на руки не только тогда, когда он плачет, а и когда он бодр, весел, находится в хорошем настроении.
Где спит ваш сын? В отдельной комнате, в отдельной кровати?
Бывает, что дети просыпаются из-за того, что их испугал плохой сон, а они еще не умеют отличать сон от действительности, поэтому сновидения их тревожат гораздо больше, чем нас.
Если нет медицинских причин плохого сна ребенка, то причина – психологическая. Дети очень чувствительны к настроению мамы. Если у вас есть тревоги, страхи, обиды, злость, то ребенок это тоже реально ощущает и страдает от этого, поэтому обратите внимание на свою жизненную ситуацию: по поводу чего вы беспокоитесь (отношения с мужем, родственниками, проблемы с деньгами и т.д.)
Важно признать наличие проблем и поработать над их решением – по этому вопросу предлагаю связаться со мной по телефону и договориться о личной консультации.»
Как вы поняли, если бы эта мама пришла на консультацию, то сразу же можно было прояснить причины плохого сна ребенка и найти конкретные способы решений.
Ярмама - Сегодня очень популярны психологические бестселлеры.
Марина Алексеевна - Да, сейчас много психологической информации в Интернете, книгах – и это замечательно. Вот только работа с сознанием, ценностями и эмоциями редко удается наедине с собой. Так же, как нельзя быть самому себе стоматологом! Вот психологи и нужны, чтобы создавать условия для позитивных изменений. В эти условия входят и знания, и атмосфера доверия, и специальные психологические техники.
Так что, милые женщины, решайтесь: ваше общение с психологом стоит того, чтобы сохранить семью, сделать ее счастливой, и детей вырастить здоровыми и достойными людьми!
Беседовала Главный редактор портала для Ярославских родителей Ярмама - Балмасова Ирина
Нет комментариев. Ваш будет первым!