Доброго дня, чудесные мамочки! С вами рубрика #мамино_время и я, Татьяна Смирнова, психолог (@tut.psycholog).
Многие мамы носят в себе это желание: в воспитании своего ребенка не быть похожей на свою маму (родителей). Это желание может проявляться в желании не повышать голос на своего ребенка, или не работать так много, или больше уделять внимания, или учитывать потребности ребёнка, спрашивать и считаться с его мнением, желанием, никогда не поднимать руку, быть более теплой и принимающей и т.д.
Я сама из таких же мам. И много таких мам знаю.
Это и не плохо: имея свой личный опыт, выбирать, как хочешь ты проявляться в контакте со своим ребенком.
Но зачастую стремление быть другой и делать иначе, порождает огромное внутреннее напряжение, потому что отличаться не всегда получается.
Несоответствие своему образу желаемой мамы запускает у мамы реальной чувство вины, разочарование, отчаяние, ощущение себя плохой мамой.
Мы и правда можем подсознательно копировать поведение своих родителей. И на самом деле нужно огромное количество внутренних сил, ресурсов, осознанности, чтобы выявить эти программы, осознать их, начать по-другому. Это уже про совершенно новый опыт вместо опыта имеющегося. Новые модели поведения, новые навыки, новые привычки. И не всегда это легко встраивается в жизнь. Нужны усилия.
В стремлении отличаться важно не перегнуть палку и не удариться в погоню за идеальностью.
А для этого всегда нужно помнить: не надо быть идеальной мамой. Мамой надо просто быть! Такой, какая вы есть.
Это не значит, что можно все пустить на самотек.
Это значит, разрешить себе быть собой, ошибаться, исправляться и в то же время сохранять свою осознанность, развиваться и расти там, где это нужно, читать, искать ответы на вопросы, брать помощь у специалистов. А самое главное: слушать себя и свое сердце/
PS: безусловно, тема «не хочу быть как мои родители» глубокая, будем постепенно ее раскрывать. Хотите?
С любовью, Татьяна Смирнова, психолог
Инстаграм: @tut.psycholog
Вконтакте: @tatyana_smi
Фейсбук: @smirnova.trener
Нет комментариев. Ваш будет первым!