.png)
В Ярославле зафиксирован новый температурный рекорд. В середине этой недели синоптики обещают +36 градусов.
В дни аномальной жары врачи не рекомендуют выходить из дома без необходимости. На улице лучше находиться в тени, носить свободную одежду из натуральных тканей, предпочтительно белого и синего цветов, так как именно они задерживают ультрафиолетовое и инфракрасное излучение. Соблюдать питьевой режим, брать с собой бутылку с водой.
Если вы почувствовали симптомы перегревания, такие как головная боль, головокружение, тошнота, немедленно примите меры по охлаждению организма.
Нет комментариев. Ваш будет первым!