Скрыть баннер

Главная / Новости / О гриппе в деталях

О гриппе в деталях

Olga Chapurina 27.01.2019 636 0
  • article5079.jpg

Грипп - острое, высококонтагиозное инфекционное заболевание, вызываемое РНК-содержащим вирусом. Рекомендации с первых часов заболевания. Как защитить себя от гриппа?

Вирусы размножаются только в клетках, это внутриклеточные паразиты. Вирусы внедряются в клетки слизистой оболочки верхних дыхательных путей. Поэтому первичные признаки заболевания появляются именно со стороны носа, горла. Появляются обильное серозное отделяемое из носа, частое чихание, как следствие раздражения слизистой носа, зуд в глазах и избыточное образование слезы, першение в горле. Вирус начинает размножаться и выделять продукты своей жизнедеятельности в кровь, что приводит к вирусной интоксикации. Она проявляется повышением температуры, головной болью, болью в мышцах и суставах, общей слабостью.

Вирус гриппа в отличии от простого ОРВИ агрессивен к иммунной системе. Наиболее тяжело грипп протекает у детей первого года жизни, пожилых людей старше 60 лет, людей любого возраста, имеющих хронические заболевания дыхательной, сердечно-сосудистой, эндокринной, выделительной систем, у детей и подростков, у беременных. Грипп опасен не сам по себе, а своими осложнениями. Самые распространенные осложнения гриппа: вирусная или бактериальная пневмония, инфекции центральной нервной системы и перикардит. Высокая опасность осложнений требует от вас четкого выполнения рекомендаций, начиная с первых часов заболевания.

 

  • Если Вы заболели, незамедлительно обратиться к врачу.
  • Оставайтесь дома.

  • Постельный режим. Чем выше двигательная активность, тем больше поражение токсинами вируса гриппа опорно-двигательного аппарата и осложнений со стороны сердца.
  • Водный режим. Повышение температуры тела на каждый градус сопровождается испарением с поверхности кожи и легких дополнительно 1 л жидкости в сутки.
  • Восполнение жидкости проводится постепенно в течение дня, её иногда называют физиологическая капельница.

  • При чихании и кашле необходимо прикрывать нос и рот одноразовым носовым платком или салфеткой.

  • Немедленно выбрасывайте использованные одноразовые носовые платки и салфетки.

  • Регулярно мыть руки с мылом.
  • Старайтесь не трогать глаза, нос или рот немытыми руками.
  • Увлажнение вдыхаемого воздуха. Можно проводить частые ингаляции с физическим раствором 0,9% через небулайзер. Преимущества небулайзера в том, что ингаляции можно делать и при высокой температуре. Дыхание при ингаляции должно быть спокойное, неглубокое.

Как защитить себя от гриппа.

  • Тщательно мыть руки с мылом, в общественных местах, использовать одноразовые полотенца. Можно пользоваться одноразовыми дезинфицирующими салфетками.

  • Реже прикасайтесь к глазам и носу.
  • Не пользуйтесь общественным телефоном.
  • Необходимо регулярно проводить влажную уборку, обратив особое внимание на   все поверхности и предметы, которые  имели наиболее частые контакты с руками (например, клавиатуры или ручка двери).

  • Избегайте объятий, поцелуев и рукопожатий.
  • При необходимости использовать одноразовые медицинские маски (например, общественный транспорт в час пик).
  • Правильное питание, т.е. рациональное употребление овощей и фруктов для продолжения активной витаминизации организма, употреблять витамин С в физиологических дозах, повышенное употребление жидкости.
  • Не ходить в гости и на общественные мероприятия, но как можно больше гулять на улице.


Комментарии

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Оставьте свой комментарий
Афиша Ярославля

Последние новости
Что никогда нельзя делать, когда наказываешь ребенка
Что никогда нельзя делать,...
А нужно ли наказывать детей? С какого возраста? Как не...
3450 22.01.2021
Можно ли детям делать прививки от COVID-19
Можно ли детям делать...
В регионе началась массовая вакцинация от коронавируса. Многих...
1290 21.01.2021
Изменятся правила сдачи школьных экзаменов
Изменятся правила сдачи...
В этом году базовый единый государственный экзамен по математике...
260 19.01.2021
Какие вопросы дети задают про ЭТО?
Какие вопросы дети задают про...
Откуда я взялся? А как я туда попал? А долго я там в...
300 19.01.2021
Обсуждаемые новости
Осторожно клещи!
Осторожно клещи!
Выезжая на природу, необходимо соблюдать общепринятые меры...
38981 15.04.2010
День семьи в Ярославле
День семьи в Ярославле
23 мая в Ярославле пройдет День семьи. Масштабное мероприятие...
44121 16.05.2009
День семьи, любви и верности
День семьи, любви и верности
8 июля при поддержке районной адм-и Заволжского р-на...
26201 30.06.2009
В Ярославской области растёт рождаемость
В Ярославской области растёт...
В этом году в роддомах региона появились на свет восемь с...
46351 14.09.2009