Скрыть баннер

Главная / Новости / О гриппе в деталях

О гриппе в деталях

Olga Chapurina 27.01.2019 113 0
  • article5079.jpg

Грипп - острое, высококонтагиозное инфекционное заболевание, вызываемое РНК-содержащим вирусом. Рекомендации с первых часов заболевания. Как защитить себя от гриппа?

Вирусы размножаются только в клетках, это внутриклеточные паразиты. Вирусы внедряются в клетки слизистой оболочки верхних дыхательных путей. Поэтому первичные признаки заболевания появляются именно со стороны носа, горла. Появляются обильное серозное отделяемое из носа, частое чихание, как следствие раздражения слизистой носа, зуд в глазах и избыточное образование слезы, першение в горле. Вирус начинает размножаться и выделять продукты своей жизнедеятельности в кровь, что приводит к вирусной интоксикации. Она проявляется повышением температуры, головной болью, болью в мышцах и суставах, общей слабостью.

Вирус гриппа в отличии от простого ОРВИ агрессивен к иммунной системе. Наиболее тяжело грипп протекает у детей первого года жизни, пожилых людей старше 60 лет, людей любого возраста, имеющих хронические заболевания дыхательной, сердечно-сосудистой, эндокринной, выделительной систем, у детей и подростков, у беременных. Грипп опасен не сам по себе, а своими осложнениями. Самые распространенные осложнения гриппа: вирусная или бактериальная пневмония, инфекции центральной нервной системы и перикардит. Высокая опасность осложнений требует от вас четкого выполнения рекомендаций, начиная с первых часов заболевания.

 

  • Если Вы заболели, незамедлительно обратиться к врачу.
  • Оставайтесь дома.

  • Постельный режим. Чем выше двигательная активность, тем больше поражение токсинами вируса гриппа опорно-двигательного аппарата и осложнений со стороны сердца.
  • Водный режим. Повышение температуры тела на каждый градус сопровождается испарением с поверхности кожи и легких дополнительно 1 л жидкости в сутки.
  • Восполнение жидкости проводится постепенно в течение дня, её иногда называют физиологическая капельница.

  • При чихании и кашле необходимо прикрывать нос и рот одноразовым носовым платком или салфеткой.

  • Немедленно выбрасывайте использованные одноразовые носовые платки и салфетки.

  • Регулярно мыть руки с мылом.
  • Старайтесь не трогать глаза, нос или рот немытыми руками.
  • Увлажнение вдыхаемого воздуха. Можно проводить частые ингаляции с физическим раствором 0,9% через небулайзер. Преимущества небулайзера в том, что ингаляции можно делать и при высокой температуре. Дыхание при ингаляции должно быть спокойное, неглубокое.

Как защитить себя от гриппа.

  • Тщательно мыть руки с мылом, в общественных местах, использовать одноразовые полотенца. Можно пользоваться одноразовыми дезинфицирующими салфетками.

  • Реже прикасайтесь к глазам и носу.
  • Не пользуйтесь общественным телефоном.
  • Необходимо регулярно проводить влажную уборку, обратив особое внимание на   все поверхности и предметы, которые  имели наиболее частые контакты с руками (например, клавиатуры или ручка двери).

  • Избегайте объятий, поцелуев и рукопожатий.
  • При необходимости использовать одноразовые медицинские маски (например, общественный транспорт в час пик).
  • Правильное питание, т.е. рациональное употребление овощей и фруктов для продолжения активной витаминизации организма, употреблять витамин С в физиологических дозах, повышенное употребление жидкости.
  • Не ходить в гости и на общественные мероприятия, но как можно больше гулять на улице.


Комментарии

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Оставьте свой комментарий
Афиша Ярославля
Последние новости
Льготная ипотека, увеличение соцвыплат, снижение налогов для семей: Владимир Путин рассказал, что ждет россиян
Льготная ипотека, увеличение...
Президент России Владимир Путин обратился с Посланием к...
100 20.02.2019
Рубрика «Мамино время»: как перестать быть мамой для мужа
Рубрика «Мамино время»: как...
 Очень часто можно услышать от женщин: «Если его не...
230 18.02.2019
Главная Масленица страны: что ждет гостей в Ярославле
Главная Масленица страны: что...
Совсем скоро наступит весна, а это значит, что придет пора...
550 15.02.2019
Поздравляем с Днем Святого Валентина
Поздравляем с Днем Святого...
Дорогие ярмамы, уже завтра наступит 14 февраля, и мы хотим...
23280 13.02.2019
Обсуждаемые новости
Осторожно клещи!
Осторожно клещи!
Выезжая на природу, необходимо соблюдать общепринятые меры...
33801 15.04.2010
День семьи в Ярославле
День семьи в Ярославле
23 мая в Ярославле пройдет День семьи. Масштабное мероприятие...
37951 16.05.2009
День семьи, любви и верности
День семьи, любви и верности
8 июля при поддержке районной адм-и Заволжского р-на...
19061 30.06.2009
В Ярославской области растёт рождаемость
В Ярославской области растёт...
В этом году в роддомах региона появились на свет восемь с...
37961 14.09.2009