Специалисты рассказали, какие новогодние подарки покупать детям

Середина декабря – самое время задуматься над покупкой новогодних подарков.

Многие мамы и папы традиционно дарят своим детишкам сладости. Однако эксперты советуют тщательнее выбирать новогодний сюрприз.

Самое главное - читать все, что написано на упаковке. В особенности это касается состава продукта и его срока годности. Чем короче состав, тем лучше. Упаковки с "правильными" шоколадными изделиями не будут содержать ароматизаторов, кондитерских жиров и заменителей какао-масла. А вот содержание тертого какао, орехов, сливок или сухофруктов даже приветствуется.

Срок годности шоколада не должен превышать 1 год. Для шоколадных конфет это даже  слишком много, поэтому лучше от них отказаться. Продукты с натуральным составом, без консервантов и стабилизаторов хранятся недолго. Самый разумный предел - 3 месяца.

Также стоит обратить внимание на цену продукта. Вариаций множество, но основной ориентир такой – постарайтесь не покупать сладости дешевле 100 рублей за 100 граммов. Они могут иметь химический состав. Минимальный предел - 150 рублей за 100 граммов.

А вообще медики  не поддерживают идею сладких подарков. В небольших количествах сладости допустимы, так как они дают необходимую мозгу глюкозу. Но ведь ее можно получить и из полезных продуктов: орехов, инжира, винограда, фруктов и сухофруктов.

Лучше положите в сладкий новогодний подарок натуральный шоколад, яблоки, орехи и апельсины.

Психологи рекомендуют альтернативу сладостям. Прогуляйтесь по магазинам вместе с ребенком, и вы сразу поймете, что он хочет найти под елкой.

Дорогие ярмамы, а вы какой подарок готовите своим детям? Поделитесь с нами в комментариях.