Портал - Ярмама
Справочник для родителей Афиша города Ярославля Работа для мам!
Интернет-магазин «Скоро в роддом»
Где и как отметить день рождения ребенку
Логин:
Пароль:
 
Забыли пароль?

Мастер классы для всей семьи

семейный бюджет

посибия и выплаты на ребенка 2016

обмен детскими садами

телепроект ДоММой

ты лучше всех

Самоанализ

Лента активности
1 час назад
долго хранила, если не выпал до сих пор лежит в фотоальбомчике роддомовском.
1 час назад
я сплю с дочкой, в следующем году в школу, вот думаю, наверное пора ей уходить в самостоятельное пла
1 час назад
я обычно не особенно верю в такие дела
2 часа назад
2 часа назад
Tomma добавляет пост в теме Уход за лицом и телом:
А я боюсь уколы, подтяжки и тд. А еще недавно посмотрела передачу про возможные последствия от всего
1 день назад
Vitae Nova регистрируется. Приветствуем!
1 день назад
1 день назад
1 день назад
1 день назад

Вся лента активности

Кто на сайте?
Пользователей: 0
Гостей: 160
Сегодня были:
tsvetok2606, Michaelinata, Администратор, Olga Chapurina, Tomma, sapedSor, Vitae Nova, azazel_ka, Katargina_Olga

Участницы конкурса для будущих мам посетили мастер-класс по Арт-терапии

13 февраля 2016 - Olga Chapurina
article3077.jpg

10 февраля 2016 года семейный сайт Ярмама организовал для  участниц Седьмого Ежегодного Общегородского «Конкурса для БУДУЩИХ МАМ – Ярославль 2016»  арт-терапевтическое занятие.

 Наш партнер, Бэби клуб (г. Ярославль, ул. Панина, д.5),  открыл двери своего гостеприимного  дома для будущих мам.  А провела мастер-класс наш психолог, Член Региональной ассоциации психологов консультантов, Матасова Яна.

 Как известно, беременность – удивительный по своей полярности эмоций  период в жизни женщины. С одной стороны, это радость и ожидание счастья, с другой стороны – перепады настроения, ощущение тревоги и  разного рода переживания. Именно поэтому прошедший мастер-класс был посвящен  Естественным страхам беременных женщин, на котором  будущие мамы познакомились с Арт-терапией и ее возможностями в гармонизации эмоционального состояния.   Тем более, в преддверии приближающегося конкурса, особенно полезно привести в баланс свои эмоции и чувства, поскольку выступление на сцене для многих это тоже стрессовая ситуация.

 Яна Матасова: «Арт-терапия – это  мягкий метод работы над собой и своими состояниями, где центральную роль играет творчество. Творчество обладает удивительной позитивной энергетикой и мощным ресурсом. И давно уже доказано, что занятия творчеством во время беременности особенно полезны для женщины и ее малыша. Арт-терапия хорошо снимает напряжение и стресс, повышает уровень гормонов, необходимых для здоровых родов и успешного грудного вскармливания (окситоцин, эндорфин), позволяет найти точку опоры в сложных ситуациях…»

 На мастер-классе говорили о том, что такое страх и зачем он нам нужен, много работали с цветом и красками,  а ключевым этапом работы на мастер-классе было создание Маски Ресурсного качества, которое помогает справиться со страхом и тревогой.

 Яна Матасова: «Ресурсная маска позволяет  осознать и примерить на себя образ желаемого состояния, прочувствовать его, запомнить и перенести будущее». 

  Каждая участница создала свою уникальную и неповторимую Маску, которая теперь будет служить таким ярким напоминанием  о «спасательном  круге», который есть в каждом из нас.


 

ЯрМама - портал для родителей и детей - 7760895

Рейтинг: +1 Голосов: 1 524 просмотра
Комментарии (5)
Куличихина Светлана # 13 февраля 2016 в 21:09 0
Мне очень понравилась встреча с психологом ) я думаю что не только я но и все участницы
получили удовольствие и ценную информацию от этой встречи, было весело и интересно я бы всем посоветовала посещать
подобные мнроприятия ))) иногда очень даже полезно " покапаться" в себе и сделать не ожиданные выводы о себе самом ) и сам бэби клуб приятно удивил своими предложениям о развитии детей ,советую мамачкам )) спасибо нашим организаторам за то что подбирают нам именно то что
пригодится нам будующим мамачкам в будущем ))
Яна # 13 февраля 2016 в 21:11 0
Такой интересный и познавательный мастер класс!После посещения данного мастер класса - заряд позитивной энергией,очень здорово,что есть такие возможности посещать арт терапию,особенно в тот период когда ты готовишься к появлению на свет своего малыша,или с уже с детками!!!!
Лаврушина Екатерина # 14 февраля 2016 в 01:22 0
Что важно для будущей мамы? Чтобы в этот ответственный период жизни - в момент, когда ее тело притерпевает физические изменения и появляются новые ощущения, в гармонии находились чувства и эмоции. На занятии по арт-терапии для меня стало открытием, что простой белый лист бумаги, карандаши и краски и немного личного времени позволяют справиться с волнениями и душевными переживаниями, свойственным многим беременным девушкам.
Сукнева Анна # 14 февраля 2016 в 01:25 0
хочу выразить благодарность Бэбиклубу и Матасовой Яне Викторовне в частности за проведение мастер класса по арттерапиии. Это очень интересная методика познать себя,которой можно воспользоваться в жизни,то есть прорисовать проблему,визуализировать её. Ну,а с помощью масок, выражающих разные эмоции,можно налаживать контакт с детьми,особенно в переходном возрасте когда они немногословны)
Юлия # 14 февраля 2016 в 11:11 0
Спасибо большое Беби Клубу, за увлекательное путешествие в свое сознание. Рисуя свою маску-невольно начинаешь разглядывать себя положительной и отрицательной сторон. Для будущей мамы очень полезно, иногда посмотреть на себя со стороны. Особенно приятно делать это в компании профессионала в приятной релаксирующей обстановке.

← Назад