Портал - Ярмама
Справочник для родителей Афиша города Ярославля Работа для мам!
Mom's Experience Day
Где и как отметить день рождения ребенку
Логин:
Пароль:
 
Забыли пароль?

новогодние елки для детей

дед мороз и снегурочка

афиша ярославль

Мастер классы для всей семьи

семейный бюджет

посибия и выплаты на ребенка 2016

обмен детскими садами

График закрытия роддомов на мойку в 2016 году!

телепроект ДоММой

ты лучше всех

Самоанализ

Лента активности
3 часа назад
Как думаете, достаточно живая игрушка?
3 часа назад
anutik: Ривер: Кстати, давно хотела сменить свою старушку-Панасоник на мультиварку-скороварку, но ни
3 часа назад
jus добавляет пост в теме Часто болею.:
anutik: Девочки, а препараты кальция какие пьете? Ну так чтобы прицельно для ногтей, волос и прочее?
5 часов назад
Pannochka добавляет пост в теме Часто болею.:
Ривер:Вы немного ошибаетесь. Мазь Виферон это для лечения герпеса там или ОРВИ (например, при насмор
6 часов назад
Samuelbet регистрируется. Приветствуем!
6 часов назад
anutik добавляет пост в теме 3й день температура:
Вкус действительно где-то может напомнить смолу) Но это наверно зависит от рецепта. Меня несколько р
6 часов назад
Ривер: Кстати, давно хотела сменить свою старушку-Панасоник на мультиварку-скороварку, но никак не м
6 часов назад
Овестин очень неплохой препарат. Но он же вроде больше от местных проблем, а если всякие приливы - о
6 часов назад
anutik добавляет пост в теме Часто болею.:
Девочки, а препараты кальция какие пьете? Ну так чтобы прицельно для ногтей, волос и прочее?
6 часов назад
anutik добавляет пост в теме Стиралка:
Я по своему опыту посоветую не заниматься ремонтом стиралки. Мы вот месяцев 7-8 назад меняли подшипн

Вся лента активности

Кто на сайте?
Пользователей: 0
Гостей: 252
Сегодня зарегистрированные пользователи не посещали сайт

Источник совершенства

Польза рыбки очевидна для больших и малышей! Красота волос, фигуры и весёлый смех детей!
Источник совершенства 

Рейтинг: +7

Просмотров: 899

17 марта 2015

DiAlen

Комментарии (7)
DiAlen # 17 марта 2015 в 00:23 0
"Источник совершенства"
Ингредиенты:
Соль, подсолнечное масло, тушка скумбрии, 1-2 яйца, 1 репчатый лук, маринованный огурец или несколько корнишонов, 5-6 помидорок черри зелень укропа и петрушки, сыр.

1. Берем свежую рыбку-скумбрию. Чистим, режем






2. Тушим 15 мин на медленном огне в небольшом количестве воды с добавлением масла.
3. Немного остужаем и выкладываем разделенные половинки тушек на сковородку.

4. В это время режем мелко 1 луковицу, небольшой маринованный огурчик соединяем с 1 сырым яйцом и перемешиваем.



5. Заливаем этой смесью, разделенные на 2 половинки относительно хребта выложенные на сковородку рыбки.


6. Тушим еще 15 мин.
7. Режем 5 помидорок черри, зелень укропа и петрушки , трем сыр .





8. Украшаем ими наше блюдо и тушим еще 5 минут.


9. Соль по вкусу. Не допускать поджаривания и выкипания воды в сковороде. Огурцы можно заменить кружками молодого кабачка. Для взрослых можно добавлять майонез, перец, шашлычный кетчуп. Некалорийно, сытно, вкусно, полезно! Спросите у Яндекса о пользе скумбрии )))

Время приготовления 40-45 минут. Попробуйте, не пожалеете! Приятного аппетита и будьте здоровы :)

С уважением Алёна и Амелиссии nyam
Эллен # 17 марта 2015 в 14:59 +1
необычно. захотелось опробовать...
lisichka # 18 марта 2015 в 22:56 -1
Какие помощницы подрастают)))
Я бы попробовала ваши кулинарные изыски))))
DiAlen # 20 марта 2015 в 13:47 0
Минусик поправился не специально,с телефона так сенсор сработал. fou
DiAlen # 20 марта 2015 в 13:44 0
Попробуйте, конечно! Это интересная и полезная вкуснятина nyam

smile Помощницы замечательные! А какую мы селедку под шубой вместе творим ммм:) и Пельмешки, очень любят раскатывать и замешивать тесто, потом выкладывать всё smile
Для них нет преград, есть сильное желание,а под чутким руководством всё получается на ура! :)
А какие потом дочули довольные, когда знают что сами приготовили, всё сметается в один миг :)
Olga Chapurina # 20 марта 2015 в 17:26 0
Какие вы куколки! Папа, наверное, не нарадуется на своих девочек;)
Мила # 22 марта 2015 в 12:10 0
+1

← Назад