Конечно, где-то есть мужья, которые с радостью погружаются в отцовство и заботятся о жене и новорожденном активно и самостоятельно. Но тебе достался другой муж. Что делать?
Кризис, по мнению психологов, - это начало новых отношений.
Жалоба - Муж мало заботится о ребенке, не любит его.
Предложение - Твое чувство долга по отношению к малышу имеет физиологическую поддержку, ведь именно ты произвела его на свет. Чтобы муж превратился в папу, нужны время и усилия обоих. Опыт показывает, что отцовские чувства рано или поздно просыпаются. В твоих силах сделать так, чтобы это случилось как можно раньше. Разработай стратегию мотивирования. Например, придумай «важный ритуал для папы и малыша» (купание, чтение вслух, зарядка, вечерняя прогулка, воскресенье на двоих). И убеди мужа, что только он сможет сделать (список выше) с ребенком лучше всех.
Жалоба - Муж ушел в работу.
Предложение - Если неожиданное увеличение объемов работы никак не отразилось на зарплате, то велика вероятность, что «в работу» муж сбегает от домашних забот. Не стоит встречать его с хмурым видом и обрушивать на его голову список проблем. Дай ему отдохнуть и поужинать (в конце концов, именно он сейчас ваш главный источник финансового благополучия!), а потом ненавязчиво втяни в процесс. Например, «Милый, поиграй, пожалуйста, с малышом, пока я…немного вздремлю, посижу в Интернете. почитаю книгу». О следующем вечере отдыха для себя договорись заранее, без претензий. Как о рутинном деле предупреди, что тебе нужно немного развеяться и встретиться с Леной/Светой/Юлей… И ты очень благодарна мужу за его заботу.
Выбери момент и обсуди с мужем его проблемы на работе. Посочувствуй, в конце концов. Иногда это действует магически!
Жалоба - Муж зависает в Интернете или где-то еще. И в будни вечером, и в выходные. Мы с малышом ему неинтересны.
Предложение - Вспомни, чем вы были интересны друг другу раньше. До появления малыша. Найти способ восстановить прежние связи с мужем. Если ничего не действует, выйди на работу. Мужчины иногда ворчат из-за этого. Но кризис новых отношений в семье проходит быстрее.
Жалоба - Я пытаюсь выглядеть хорошо, уделять мужу внимание, но чувствую себя ненужной. Никакой романтики…
Предложение - Позволяйте друг другу отдыхать. Тебе полвоскресенья выспаться, ему – полсубботы на футбол с друзьями. Обязательно находи время на то, чтобы сходить куда-то или побыть дома вдвоем, отдав ребенка бабушкам-дедушкам. Дай мужу понять, что не только ребенок для тебя – центр вселенной. Тогда будет легче восстановить прежнюю страсть между вами. Кстати, если кризис в паре начался до рождения малыша. Преодолеть новый будет труднее.
Жалоба - Ему все нужно говорить, иначе нет понимает. Что надо сделать, не догадывается!
Предложение - Эта проблема, с которой сталкиваются не только молодые мамы, но и все женщины. Да, действительно, большинство мужчин не любят «угадывать», о чем ты подумала. Им нужно «оглашать списки». При этом оставляя свободу в выборе времени и способа. Добиться от мужа обещаний 3-4 раза в неделю заменять тебя в вечерних заботах о малыше можно. Но как будет играть, кормить и укачивать, он решит сам. Если сделает это не так умело, как ты, поблагодари и подбодри молодого папу. Иначе о следующем деле договориться будет непросто.
Жалоба - Мало помогает. А когда что-то прошу, отмахивается, все делает неправильно.
Предложение - Мужчина в этот период считает, что его работа приносит в дом зарплату, а твоя (уход за малышом) – одни проблемы в ваших с ним отношениях, «отбирает» тебя у мужа. Будь благодарной за помощь, не упрекай, уговаривая помогать больше. Кстати, потренировавшись на муже, потом легко справишься с ребенком: позитивные формулировки дают потрясающий результат. Не «ты опять не помог мне переодеть ребенка!», а «я буду рада, если ты поможешь мне переодеть ребенка!». И не уставайте хвалить.
Жалоба - Меня ноги не держат, а муж не знает, что такое настоящая усталость.
Предложение - Мужчины зачастую не реагируют на просьбы, потому что у жены в голове вертится: «Если не я, то кто». Как кто? Муж, конечно! Дай ему шанс! Обсуди с ним степень его участия в работе по дому и воспитании малыша. Если по-хорошему договориться не удается, зажми сердце в кулак и дождись, когда муж сделает то, о чем ты просишь. Например, если у тебя нет сил вставать к кроватке ночью…
Жалоба - Муж упрекает меня, что я запустила дом и не глажу ему рубашки, не готовлю завтраки и т.д.
Предложение - Если ты раньше приучила мужа к тому, что ты нянчишься с ним независимо от того устала или нет, то – да, ревность его к ребенку будет особенно сильной. Ведь малыш отобрал у него жену-няньку. Что ж, кризис пройдет медленнее. И рубашки ты ему начнешь гладить, как только найдешь силы и время. А пока поиграете в тайм-менеджмент. Притворись, в конце концов, что ты не можешь распределить свое время, и пусть муж поможет. У тебя будет отличный повод огласить ему список того, чем ты тут целый день занималась, пока он вкалывал. Поминутно!
Теги: я уделяю мужу внимание, я пытаюсь выглядеть хорошо, я запустила дом, чувствую себя ненужной, чтение, семья, ритуал для папы и малыша, ревность к ребенку, ревность, ребенок, проблемы на работе, отцовство, отношения в семье, не готовлю завтраки, не глажу мужу рубашки, муж ушел в работу, муж упрекает меня, муж сбегает от домашних забот, муж не любит ребенка, муж мало не заботится о ребенке, мало помогает, купание ребенка, зарядка, женщина, жена, вечерняя прогулка
Очень хорошая статья. Когда у нас был такой кризис долго мучалась и случайно нашла подсказки на edinstvennaya, которые помогли не разрушить семью. Ваша статья тоже поможет молодым семьям.