На какие курсы для беременных вы ходили? — 12 апреля 2018

ПОЛНЫЙ КУРС ПОДГОТОВКИ К РОДАМ Открыта запись на 18 апреля! 8 занятий за 3 недели Занятия состоят из теоретической и практической части. Все участники курса получают конспекты занятий и полезные ссылки на источники информации. На занятиях мы будем говорить о том: 📍 как идти в роды в современной системе, 📍кто нам будет помогать на этом пути, как найти помощников (врача, акушерку, партнера, доулу) и какие вопросы им задать, чтобы понять подходят ли вам эти люди 📍как строить диалог с врачом 📍как помочь себе в родах, и как может помочь партнёр 📍что происходит с женщиной в послеродовой период Подготовка к родам - это ещё и подготовка к родительству. Поэтому последние 2 занятия посвящены 📍младенцу и 📍грудному вскармливанию. И, конечно, честно поговорим про самую тревожную тему - 📍родовую боль. На занятиях мы будем практиковать дыхание и делать творческие практики. Есть ПЛАН КУРСА, но всегда учитываются интересы конкретной группы: https://vk.com/topic-114832001_36087376 НАЧАЛО ЗАНЯТИЙ - 18 апреля в 14.00 (дальнейший график установим на первом занятии с учетом интересов группы) Стоимость: 4000 рублей за весь курс Курс ведет Любовь Климова: https://vk.com/topic-114832001_36087384 Количество мест ограничено. Задать вопросы и записаться: 33-73-74, 8-910-973-73-74; +7 920 655 60 23 (WhatsApp, Viber)

Дыхательные упражнения для беременных — 13 марта 2018

ДЫХАНИЕ В РОДАХ Это один из ключевых вопросов, которые волнуют будущих мам. И мы готовы ответить на него! И не только ответить, но и показать! 14 марта в 17:00 ждем вас на практическом занятии в МамаКлубе. 🍋 Главное правило дыхания в родах. 🍋 Как дыхание влияет на тело во время родов в разные периоды: на схватках и во время потуг. 🍋 Практика дыхания. Продолжительность занятия — 1 час Стоимость: 500 рублей (у на есть скидки) Проведет занятие: Любовь Климова Задать вопросы и записаться: 33-73-74, 8-910-973-73-74; +7 920 655 60 23 (WatsApp, Viber)

Беременные болтушки 2018 — 30 января 2018

ВЯЖЕМ МАЛЫШАМ 03 февраля в 14.00 состоится МАСТЕР-КЛАСС ПО ВЯЗАНИЮ «с нуля» пинеток или носочков для малышей. Вязание спицами – одно из наиболее распространенных и любимых занятий в кругу беременных. Исследования показывают, что вязание, так же как и шитье, ткацкое дело и вышивание, развивают внимательность и имеют много общего с медитацией. Врачи называют вязание йогой для мозга 😊 : 🌱этот монотонный процесс расслабляет нервную систему; 🌱позволяет сосредоточиться; 🌱успокаивает ум: когда вы вяжете, необходимость быть в процессе освобождает от лишних тревожных мыслей; 🌱настраивает на будущее материнство. Проведет мастер-класс Наталья Рачкова Продолжительность: 2 часа (с перерывом на чай) Стоимость: 500 рублей (входит стоимость материалов) У нас есть скидки Запись: 33-73-74, 8-910-973-73-74; +7 920 655 60 23 (WatsApp, Viber) До встречи в пространстве для рукоделия!

На какие курсы для беременных вы ходили? — 19 декабря 2017

завтра в 9:05 Действия 23 декабря в 11:00 пройдет БЕСПЛАТНАЯ встреча "Права родителей в период ожидания и рождения ребенка" Будущие родители часто ощущают себя довольно уязвимо в вопросах, касающихся наблюдения за беременностью и рождения ребенка. Беременная женщина отвечает уже не только за себя, но и за своего малыша. И именно женщина или семья принимает решения, а не государство, клиника или конкретные врачи. Предлагаем вам узнать о правах семьи в период ожидания и рождения ребенка в доступной форме На встрече мы поговорим: 1.Как взаимодействовать с женской консультацией: - при постановке на учет - можно ли не посещать консультацию вообще или посещать по своему желанию - прохождение медицинских обследований: можно ли отказаться от предлагаемых процедур - можно ли приходить на прием вместе с мужем - что делать, если нет регистрации по месту жительства 2. Права в роддоме: - при выборе партнерских родов, - медицинские вмешательства и отказ от них - когда можно уйти из роддома 3. Если новорожденному требуется госпитализация - права родителей 4. Регистрация новорожденного (рожденных в медицинском учреждении и рожденных вне медицинского учреждения) 5. Что делать, если права родителей нарушаются Место проведения: г. Ярославль, ул. Суркова, 12 (МамаКлуб) Запись по телефонам: 33-73-74 и 8 910 973 73 74

На какие курсы для беременных вы ходили? — 19 декабря 2017

"Где моё место в процессе родов? И насколько я нужен в этой "женской" истории?" - два глобальных вопроса, которые волнуют будущих отцов. Понять свою роль в рождении ребёнка, узнать о практических и рациональных вещах, связанных с родами, мы постараемся на встрече 23 декабря в 12.30 Информационная часть: - Как понять, что роды начались и что делать дальше - Как женщина ведёт себя в родах, и как понять, что все идёт нормально - Медицинские манипуляции: что нужно знать партнеру - После родов: как поддержать маму Практическая часть: - Естественные методы обезболивания в родах при участии партнера Встреча будет полезна как родителям, настроенным на партнёрские роды, так и парам, которые ещё не приняли решение. Продолжительность встречи - 3 часа Стоимость: 1200 рублей с пары Место проведения: г. Ярославль, ул. Суркова, 12 (МамаКлуб) Предварительная запись: 33-73-74

Партнёрские роды — 19 декабря 2017

"Где моё место в процессе родов? И насколько я нужен в этой "женской" истории?" - два глобальных вопроса, которые волнуют будущих отцов. Понять свою роль в рождении ребёнка, узнать о практических и рациональных вещах, связанных с родами, мы постараемся на встрече 23 декабря в 12.30 Информационная часть: - Как понять, что роды начались и что делать дальше - Как женщина ведёт себя в родах, и как понять, что все идёт нормально - Медицинские манипуляции: что нужно знать партнеру - После родов: как поддержать маму Практическая часть: - Естественные методы обезболивания в родах при участии партнера Встреча будет полезна как родителям, настроенным на партнёрские роды, так и парам, которые ещё не приняли решение. Продолжительность встречи - 3 часа Стоимость: 1200 рублей с пары Место проведения: г. Ярославль, ул. Суркова, 12 (МамаКлуб) Предварительная запись: 33-73-74

Клуб будущих родителей "МамаКлуб" — 19 декабря 2017

23 декабря в 11:00 пройдет БЕСПЛАТНАЯ встреча "Права родителей в период ожидания и рождения ребенка" Будущие родители часто ощущают себя довольно уязвимо в вопросах, касающихся наблюдения за беременностью и рождения ребенка. Беременная женщина отвечает уже не только за себя, но и за своего малыша. И именно женщина или семья принимает решения, а не государство, клиника или конкретные врачи. Предлагаем вам узнать о правах семьи в период ожидания и рождения ребенка в доступной форме На встрече мы поговорим: 1.Как взаимодействовать с женской консультацией: - при постановке на учет - можно ли не посещать консультацию вообще или посещать по своему желанию - прохождение медицинских обследований: можно ли отказаться от предлагаемых процедур - можно ли приходить на прием вместе с мужем - что делать, если нет регистрации по месту жительства 2. Права в роддоме: - при выборе партнерских родов, - медицинские вмешательства и отказ от них - когда можно уйти из роддома 3. Если новорожденному требуется госпитализация - права родителей 4. Регистрация новорожденного (рожденных в медицинском учреждении и рожденных вне медицинского учреждения) 5. Что делать, если права родителей нарушаются Место проведения: г. Ярославль, ул. Суркова, 12 (МамаКлуб) Запись по телефонам: 33-73-74 и 8 910 973 73 74

Клуб будущих родителей "МамаКлуб" — 19 декабря 2017

"Где моё место в процессе родов? И насколько я нужен в этой "женской" истории?" - два глобальных вопроса, которые волнуют будущих отцов. Понять свою роль в рождении ребёнка, узнать о практических и рациональных вещах, связанных с родами, мы постараемся на встрече 23 декабря в 12.30 Информационная часть: - Как понять, что роды начались и что делать дальше - Как женщина ведёт себя в родах, и как понять, что все идёт нормально - Медицинские манипуляции: что нужно знать партнеру - После родов: как поддержать маму Практическая часть: - Естественные методы обезболивания в родах при участии партнера Встреча будет полезна как родителям, настроенным на партнёрские роды, так и парам, которые ещё не приняли решение. Продолжительность встречи - 3 часа Стоимость: 1200 рублей с пары Место проведения: г. Ярославль, ул. Суркова, 12 (МамаКлуб) Предварительная запись: 33-73-74

На какие курсы для беременных вы ходили? — 2 февраля 2017
	МамаКлуб создан мамами и для мам. Помимо того, что мы сами мамы, мы - еще и профессионалы своего дела (перинатальные психологи, консультанты по грудному вскармливанию, психологи общего профиля), объединенные одной целью: чтобы беременность, роды, и первые месяцы жизни малыша остались в жизни каждой мамы ярким, светлым, жизнерадостным периодом. Наше расписание на ближайшие даты

На какие курсы для беременных вы ходили? — 15 ноября 2016

Зачем нужны курсы по подготовке к родам? Многие современные беременные женщины решают для себя этот вопрос. Есть определенный процент женщин, которые решают, что подготовка им не нужна. Женщины же, которые приходят на курсы по подготовке к родам, как правило, четко формулируют причины своего прихода: - "Хочу понять, что такое роды, подготовиться к ним морально и физически" - "Как облегчить себе роды?" Сюда же относятся и такие вопросы: "Как дышать в родах?", "Какие позы можно принимать?" и т. д. - "Как выбрать родильный дом?" - "Как ухаживать за новорожденным?", "Что с ним можно делать?", "Как заложить основы хорошего грудного вскармливания?", "Как правильно кормить ребенка грудью?". Часто приходят пары: супруг тоже хочет знать, что ожидает жену в родах, решить для себя вопрос присутствия на них. Некоторые будущие папы уже знают четкие вопросы, ответы на которые хотят услышать: «Как я могу помочь жене в родах?», «Когда выезжать в роддом?» Современной женщине нужен проводник в роды, тот, кто поможет поднять глубинное, генетическое знание женщины о родах, научить ее доверять себе и своему телу, ну и, конечно, заполнить пробелы информационные. Роль такого проводника часто выполняют курсы подготовки к родам. На них можно услышать о том, что такое роды, какими они могут быть, посмотреть фильмы с документальными съемками родов, сформировать настрой на роды, перестать их бояться. Практическая часть занятия позволяет попробовать и потренировать практики дыхания, поведения в родах, которые помогают справиться с болезненными ощущениями, хорошо тужиться в потугах. Что касается информации, то в ней в наше время недостатка нет. Сейчас на любой вопрос можно найти массу ответов, но вот это-то и проблема. Ответов оказывается гораздо больше, чем вопросов, и разобраться в этом потоке информации становится все сложнее. При личном общении с инструктором появляется возможность подробного обсуждения и рассмотрения всех плюсов и минусов той или иной ситуации для каждой конкретной женщины. Нельзя переоценить важность подготовки к родам для будущих пап. О них обычно забывают в этот период, но ведь и превращение мужчины в отца тоже требует внимания и некоторой подготовки. Будущему отцу, как и будущей матери, так же важно личностно пережить и беременность и роды, чтоб это превращение совершилось. Кроме того, по мере развития беременности, в паре часто возникает недопонимание в эмоциональных, близких отношениях, которое превращаются, порой, в проблему. Гораздо легче переживаются все сложности, если супруги услышат о своих проблемах со стороны. Ведь далеко не всегда с личными трудностями люди готовы обратиться к кому-то за помощью. Огромную роль в подготовке к родам на курсах играет возможность общения с такими же беременными парами. Часто, забеременев, женщина постепенно выпадает из привычного круга общения, и у нее может появиться чувство одиночества, отчуждения. Очень важным, поддерживающим в этом случае оказывается круг общения, в котором можно поговорить об актуальных для себя проблемах и радостях. На наших курсах такое общение складывается во время чайного перерыва между практикой и лекцией. Занятия в группах оказываются удивительно полезными еще и потому, что дают возможность услышать от других то, что не получается сформулировать самому, прикоснуться к опыту всей группы, а не только индивидуальному. Получение необходимых знаний о беременности и родах, а так же техник и навыков помогает поверить в свои силы. И это одна из главных целей дородовой подготовки. Здоровье и благополучие нашего ребенка и до родов, и после во многом зависит от нас. Важно научиться осознанно нести эту ответственность, умело и мудро пользуясь поддержкой современных наук – медицины и психологии. Мы находимся по адресу: ул. Суркова, 12 Запись по телефонам: 33-73-74 и 8-910-973-73-74

Клуб будущих родителей "МамаКлуб" — 11 ноября 2016

Клуб будущих родителей "МамаКлуб" — 3 ноября 2016

Семь «золотых» правил общения с ребенком до рождения. Беременность – это удивительный и волшебный период в жизни семьи. Когда Вы узнали о своей беременности, Вами овладели разные эмоции: и радость, и счастье, и смятение. Но главное: Вы теперь не одна и одна никогда не будете. Поэтому с каждым днем в Ваших мыслях и речи все чаще появляется «МЫ» и это уже не родители и Вы, не муж и Вы, а Вы и Ваш ребенок. Конечно, удивительно как природа все устроила и внутри Вас теперь зреет и растет новая жизнь. Сейчас уже вряд ли кого нужно убеждать в том, что ребенок внутриутробно чувствует, хочет общения, а иногда и диктует маме свои условия режима дня или питания. Так как же общаться с еще не родившимся Человеком? 1. Уделяйте время в первую очередь себе. Откажитесь от вредных привычек, оберегайте себя от неблагоприятного воздействия окружающей среды. Откажитесь от неудобной обуви и высоких каблуков. Займитесь спортом, йогой или плаванием, например. Ведь при физической нагрузке Вы получаете больше кислорода и соответственно Ваш малыш тоже лучше и качественней «дышит». А вот от активных видов спорта воздержитесь. Если спорт Вам не близок, включите в свой распорядок дня пешие прогулки, лучше по парковой зоне. 2. Окунитесь в творческую атмосферу. Начните писать акварелью или маслом, сваляйте из шерсти первую игрушку для Вашего человечка. Сейчас множество различных мастер-классов, где Вас обучат новым навыкам, и не будет необходимости приобретать расходные материалы самостоятельно. 3. Развивайтесь! Разноплановые выставки понравятся Вашему ребенку. Ведь любые положительные эмоции ребенку тоже дают заряд энергии. 4. Слушайте музыку. Лучше классическую в обработке для малышей, например, Моцарта. Но не на концерте, ведь слишком громкие звуки ребенка лишь испугают. По той же самой причине не рекомендуется посещать кинотеатры. На ночь включайте колыбельные, за одно, и слова выучите, и выберете ту колыбельную, которую будете петь своему ребенку. 5. Разговаривайте с ребенком! Причем разговаривать должен и папа, детям очень нравятся мужские голоса. Можно обращаться к ребенку, рассказывая, как Вы его ждете и любите, а можно просто рассказывать, что Вы сейчас делаете. Навык общения с ребенком в животике очень Вам пригодиться во время родов, ведь ребенок будет главным Вашим партнером. Дети, с которыми беседуют внутриутробно, начинают раньше говорить во внеутробной жизни. 6. Читайте вслух сказки. Сейчас Вы и найдете в них новый смысл, и освежите содержание в памяти, чтобы потом рассказывать сказки своему ребенку, добавляя свои мысли. Ведь дети больше любят именно повествование, с контактом глаза в глаза, а не банальное воспроизведение напечатанных букв. 7. Гладьте свой животик, Вы ведь тоже любите, чтобы Вам гладили спинку. Для ребенка очень важен тактильный контакт и поверьте ребенок его ощущает. Можно добавить к поглаживанию ритмичное постукивание по животу во время разговора для формирования у ребенка чувства ритма. Было бы не плохо, если бы будущий папа тоже гладил животик, хотя бы перед сном. Следуя нехитрым правилам, Вы заботитесь заранее, чтобы Ваш малыш был умным, здоровым и самым лучшим. Только у активной мамы рождаются активные дети! С уважением и пожеланием здоровья Вам и Вашему малышу Ваш педиатр Солодчук Оксана Николаевна. Клуб будущих родителей МамаКлуб тел. 33-73-74, 8-910-973-73-74 Мы находимся по адресу: ул. Суркова, 12. Наш сайт:https://vk.com/away.php?to=http%3A%2F%2Fmamaclub76.ru Наша страничка Вконтакте: https://vk.com/club114832001

Клуб будущих родителей "МамаКлуб" — 7 октября 2016

14 октября в 18-00 состоится практический экспресс-курс Анастасии Феоктистовой "Массаж новорожденного. гимнастика на фитболе. Грудничковое плавание". На занятии вы увидите и, главное, сами опробуете на наших куколках (точных копиях новорожденных малышей) правильную технику выполнения первого массажа, ознакомитесь с широким спектром упражнений на фитболе и узнаете в чем именно польза этих оздоровительных мероприятий. Сертифицированный инструктор по грудничковому плаванию расскажет Вам все об очень полезном и увлекательном грудничковом плавании, которое доступно каждой маме в домашних условиях до 3-4 месяцев. В ходе практикума мы разберем основные поддержки малыша в воде, развеем мифы о грудничковом плавании и поможем избавиться от страха неуверенности выполнения этих несложных манипуляций. Плавание с рождения показано всем детям за очень редкими исключениями. Грудничковое плавание развивает и совершенствует сердечно- сосудистую, дыхательную, мышечную, нервную системы и опорный аппарат ребенка. Занятия в воде вызывают у ребенка массу положительных эмоций и развивают умственную деятельность. Грудничковое плавание позволяет расслабить повышенный мышечный тонус, расширить легкие, снять кишечные колики и наладить работу пищеварительной системы. Стоимость участия: 500р. Записаться можно по телефонам: 33-73-74 и 8-910-973-73-74 Мы находимся по адресу: ул. Суркова, 12.

Клуб будущих родителей "МамаКлуб" — 3 октября 2016

5 октября в 18-00 состоится обучающая лекция врача педиатра и неонатолога Оксаны Николаевны Солодчук "Методики внутриутробного и раннего развития ребенка: малыш и музыка от зачатия до рождения, обучаем говорить в животике, развитие чувства ритма, учим цвета с рождения, первые занятия музыкой и творчеством." Стоимость посещения: 500р. Запись по телефонам: 33-73-74 и 8-910-973-73-74 Мы находимся по адресу: ул. Суркова, 12.

Клуб будущих родителей "МамаКлуб" — 21 сентября 2016

27 сентября в 17-00 приглашаем всех желающих на БЕСПЛАТНУЮ ознакомительную встречу с Дарьей Левиной "Что такое МамаКлуб?" На встрече вы сможете познакомиться с МамаКлубом поближе, узнаете какие у нас есть обучающие программы, какие услуги мы предоставляем. Мы расскажем Вам об основных направлениях нашей работы и ответим на все вопросы. Для участия необходима предварительная запись. Наши телефоны: 33-73-74 и 8-910-973-73-74 Мы находимся по адресу: ул. Суркова, 12.