То, что тошнит в автомобиле, в самолете, это вроде как нарушения вестибулярного аппарата. Но тоже есть какие-то таблеточки, облегчающие поездку. А вот с бессонницей я справляюсь при помощи Реслипа. В аптеке фармацевт порекомендовала. У меня немного другая ситуация. Я перед дорогой обычно нервничаю и за сутки уже не могла уснуть, потом сама поездка, в дороге тоже не спала и по приезду- пока решишь первостепенные вопросы с жильем, да по работе, выматываешься. От перенапряжения появлялась бессонница. А сейчас проблемы нет! Пью таблетку и через 10-15 минут уже сплю здоровым крепким сном. Если перелет длинный, более 5-6 часов, тоже принимаю, просто прошу стюардессу разбудить меня минут за 20 до прилета и все.

У меня тоже такие проблемы бывают после командировок. Очень сложно мне восстанавливаться. Пробовала травяные сборы, толку нет. У меня прям заранее паника начинается, как выпадает командировка. Завидую белой завистью тем, кто мирно спит в самолете. Я при перелете спать не могу и по прилету мучаюсь еще от усталости и бессонницы.

Девочки, посмотрите фильм Приходи на меня посмотреть, не пожалеете. И актёры шикарные, а романс заключительный просто блекск.

Я про смекту слышала, только не знала, что её можно беременным. К стати, я вот совсем недавно в аптеке для мужа её покупала. Так вот она оказывается есть еще в новой форме, экспресс называется. Скажу сразу на много удобней, чем порошок.

Не плохо помогает порошок яичной скорлупы от сваренных вкрутую яиц . Поверьте сделать вообще не проблема, принимать такой порошок надо 2-3 раза в день по 1/3 ч. л. в течение 5-6 дней. Мне очень помогало.