Портал - Ярмама
Справочник для родителей Афиша города Ярославля Работа для мам!
Mom's Experience Day
Где и как отметить день рождения ребенку
Логин:
Пароль:
 
Забыли пароль?

новогодние елки для детей

дед мороз и снегурочка

афиша ярославль

Мастер классы для всей семьи

семейный бюджет

посибия и выплаты на ребенка 2016

обмен детскими садами

График закрытия роддомов на мойку в 2016 году!

телепроект ДоММой

ты лучше всех

Самоанализ

Лента активности
3 часа назад
Уважаемые родители! Предлагаем Вам и вашим детям принять участие в конкурсе декоративно-прикладного
5 часов назад
5 часов назад
5 часов назад
5 часов назад
5 часов назад
5 часов назад
5 часов назад
5 часов назад
5 часов назад

Вся лента активности

Кто на сайте?
Пользователей: 0
Гостей: 139
Сегодня были:
jus, tsvetok2606, Администратор, Olga Chapurina, Натали, azazel_ka, Stoun

Еще раз про грипп в деталях

article579.jpg

Грипп - острое, высококонтагиозное инфекционное заболевание, вызываемое РНК-содержащим вирусом. Рекомендации с первых часов заболевания. Как защитить себя от гриппа?

  Вирусы размножаются только в клетках, это внутриклеточные паразиты. Вирусы внедряются в клетки слизистой оболочки верхних дыхательных путей. Поэтому первичные признаки заболевания появляются именно со стороны носа, горла. Появляются обильное серозное отделяемое из носа, частое чихание, как следствие раздражения слизистой носа, зуд в глазах и избыточное образование слезы, першение в горле. Вирус начинает размножаться и выделять продукты своей жизнедеятельности в кровь, что приводит к вирусной интоксикации. Она проявляется повышением температуры, головной болью, болью в мышцах и суставах, общей слабостью.
  Вирус гриппа в отличии от простого ОРВИ агрессивен к иммунной системе. Наиболее тяжело грипп протекает у детей первого года жизни, пожилых людей старше 60 лет, людей любого возраста, имеющих хронические заболевания дыхательной, сердечно-сосудистой, эндокринной, выделительной систем, у детей и подростков, у беременных. Грипп опасен не сам по себе, а своими осложнениями. Самые распространенные осложнения гриппа: вирусная или бактериальная пневмония, инфекции центральной нервной системы и перикардит. Высокая опасность осложнений требует от вас четкого выполнения рекомендаций, начиная с первых часов заболевания.

 

  • Если Вы заболели незамедлительно обратиться к врачу.
  • Оставайтесь дома.

  • Постельный режим. Чем выше двигательная активность, тем больше поражение токсинами вируса гриппа опорно-двигательного аппарата и осложнений со стороны сердца.
  • Водный режим. Повышение температуры тела на каждый градус сопровождается испарением с поверхности кожи и легких дополнительно 1 л жидкости в сутки.
  • Восполнение жидкости проводится постепенно в течение дня, её иногда называют физиологическая капельница.

  • При чихании и кашле необходимо прикрывать нос и рот одноразовым носовым платком или салфеткой.

  • Немедленно выбрасывайте использованные одноразовые носовые платки и салфетки.

  • Регулярно мыть руки с мылом.
  • Старайтесь не трогать глаза, нос или рот немытыми руками.
  • Увлажнение вдыхаемого воздуха. Можно проводить частые ингаляции с физическим раствором 0,9% через небулайзер. Преимущества небулайзера в том, что ингаляции можно делать и при высокой температуре. Дыхание при ингаляции должно быть спокойное, неглубокое.

Как защитить себя от гриппа.

  • Тщательно мыть руки с мылом, в общественных местах, использовать одноразовые полотенца. Можно пользоваться одноразовыми дезинфицирующими салфетками.

  • Реже прикасайтесь к глазам и носу.
  • Не пользуйтесь общественным телефоном.
  • Необходимо регулярно проводить влажную уборку, обратив особое внимание на   все поверхности и предметы, которые  имели наиболее частые контакты с руками (например, клавиатуры или ручка двери).

  • Избегайте объятий, поцелуев и рукопожатий.
  • При необходимости использовать одноразовые медицинские маски (например, общественный транспорт в час пик).
  • Правильное питание, т.е. рациональное употребление овощей и фруктов для продолжения активной витаминизации организма, употреблять витамин С в физиологических дозах, повышенное употребление жидкости.
  • Не ходить в гости и на общественные мероприятия, но как можно больше гулять на улице.

Статью подготовила Устенко Н.Ю. - врач-педиатр.

Похожие статьи:

НовостиВ Ярославской области снизились показатели инфекционных заболеваний

ЗдоровьеПолиомиелит: бояться или разобраться?

ЗдоровьеРахит

ЗдоровьеНормальная беременность и роды с гепатитом С

ЯрМама - портал для родителей и детей - 7507258

Комментарии (1)
ВАЛЕНТИНКА31 # 8 февраля 2011 в 13:42 0
А одноразовые марелвые повязки действуют только 40 минут, поэтому побывали в ОТ и можно смело ее выбросить.

← Назад