Диетическое банановое мороженое
|
|
- Автор записи: Марина
- Время приготовления (варианты в мин. - 10, 20, 30, ... , 60, 90, 120): 10 минут
- Сложность (варианты - низкая, средняя, высокая): низкая
- Калорийность (варианты - низкая, средняя, высокая): низкая
- Основной ингредиент (через запятую - например: мясо): банан, йогурт.
- Назначение (варианты - общее, завтрак, обед, ужин, для детей, для отдыха): для детей
- Количество порций (варианты - 1, 2, 3, ... , 10): 2
- Ингредиенты (что нужно):
Бананы — 2 штуки
Корица молотая — 2 щепотки
Заменитель сахара — по вкусу
Йогурт натуральный — 100 г
- Рецепт приготовления (что делать):
Порезать бананы на некрупные кусочки и положить в морозилку на несколько часов.
Достать замороженные куски бананов, положить в блендер вместе с корицей и йогуртом . Остальные ингредиенты — по вкусу: коньяк, арахисовое масло, ванильный экстракт, орешки.
Взбить. Нужно рассчитать количество жидких компонентов так, чтобы по консистенции смесь получилась как подтаявшее чуть-чуть мороженое.
|
Нет комментариев. Ваш будет первым!