Скрыть баннер

Конверты на выписку и на прогулку - mykonvert

Главная / Новости / Интервью с хозяйкой Школы семейного массажа и владелицей салона красоты «Флоранц» Анной Извековой

Интервью с хозяйкой Школы семейного массажа и владелицей салона красоты «Флоранц» Анной Извековой

Olga Chapurina 28.05.2018 99 0
  • article4421.jpg

С вами рубрика «Женские ресурсы» (#ярмама_женские_ресурсы) и я – Татьяна Смирнова, психолог.

 Есть такой популярный миф: невозможно быть успешной в профессиональном деле и счастливой в личной жизни, надо выбирать: либо семья, либо работа. Если будет и то, и другое, тогда в какой-то сфере точно будет просадка. И, действительно, этот миф находит подтверждение в реальной жизни. Ведь, правда, очень много таких женщин, которые невероятно успешные в своем профессиональном деле, делают блестящую карьеру, ведут потрясающий бизнес, но, увы, несчастливые в личном, а зачастую одинокие. Бывает и наоборот: женщина на все 100% реализует себя в семье, как жена, как мама. А вот в профессиональном плане не получается. И причин тут может быть великое множество.

 И, к счастью, есть третья категория женщин, которые в дребезги разбивают этот миф, на своем личном примере показывая, что есть золотая середина. Найти баланс между работой и семьей – реально, можно и нужно!

 И наша сегодняшняя гостья, именно из этой третьей категории.

 Рада представить вам – Анна Извекова – хозяйка Школы семейного массажа, владелица салона красоты «Флоранц», руководитель женского клуба «Ярмама», мудрая и очень красивая женщина.

 Мы с Анной беседовали о многом: о балансе «семья-работа», о воспитании детей, о своих ресурсах, о внутреннем женском состоянии и, конечно, о любви к себе.





  - Анна, расскажите о себе: кто вы? Чем занимаетесь?

 - Меня зовут Анна Извекова. Основной моей деятельность, приносящей доход, является развитие спа-салона. Спа – это моя стихия, я – действующий массажист и инструктор по массажу и Спа. Сейчас, я меньше работаю "руками", как мастер салона, а больше обучению, передаю опыт и знания. У меня своя Школа семейного массажа. Много лет назад, мы открыли школу тайского массажа у нас в городе. Примерно, два года назад пришла идея о создании школы семейного массажа. И сейчас мы воплощаем эту идею в жизнь. В большей степени, мы готовим не специалистов-массажистов, а выполняем такие запросы, например: когда девушка или молодой человек хотят научиться делать массаж своему любимому. Этим я и занимаюсь. Делюсь своим опытом – как можно просто, быстро, но при этом очень хорошо, научиться делать массаж своим близким. Специалистов, я тоже, конечно, готовлю. Мы уже давно развеяли миф о том, что научиться массажу за два дня с нуля - невозможно. Возможно и еще как! Специалистов в салон, я тоже готовлю сама. Обучаю их разным видам массажа и спа-программам. Я сама разрабатывала все спа-программы для своего салона и продолжаю это делать. У нас их примерно 15, на данный момент. Я считаю, что у меня интересная и творческая работа.

  Помимо салона я еще занимаюсь общественной деятельностью. В «Ярмаме» я руковожу Женским клубом – это пространство для женщин. Раз в неделю, по средам, мы проводим клубные встречи, на которые приглашаем разных интересных спикеров. Изначальная задумка была в том, чтобы девушки приходили общаться друг с другом. Потому что это очень важная функция женщины – именно общение. Мы в течение дня, особенно когда сидим в декрете, очень мало времени можем посвятить общению. Как правило, это разговоры либо по телефону с подругой, с мамой, свекровью, либо редкие встречи с подругами. Но этого, как правило, очень мало. Наблюдается дефицит именно качественного общения. А женский круг, на мой взгляд, дает энергию, обмен опытом между женщинами. Это очень важно. И мне хотелось, чтобы все встречи из разряда онлайн (из нашего чата в контакте), перешли в оффлайн. Чтобы мы могли именно в живую обмениваться женской энергетикой. Все девушки разные, у всех своя жизнь. И мы можем друг друга усиливать. Не в плане – придти пожаловаться на жизнь, как все плохо, поддержите меня. А именно видеть опыт других девушек и понимать, что и как можно сделать по-другому. Наши спикеры – такие же женщины, как и мы. Они реализовали себя в своем профессиональном деле, как эксперты, и делятся с нами, этими знаниями. Я считаю, что задумка эта, - удается. Мы уже отработали 2 месяца (апрель и май). Всем очень нравятся наши встречи. Девушки знакомятся, обмениваются
контактами и интересными идеями. Это так здорово! У нас всегда очень интересные темы.

 - Мне очень отзывается идея вашего женского клуба. Скажите, а ведь у вас еще есть семья, не только ведь работа.

 - У меня замечательная семья. Есть старший ребенок, которому уже почти 18 лет, он в этом году заканчивает школу. И сейчас готовится к ЕГЭ. И маленькая девочка, которой, скоро исполнится 3 годика.

 - То есть разница у вас 15 лет. Как вам такая разница?

 - Очень замечательно.

 - Наверно, легко в том плане, что старший уже взрослый.

 - Да, старший уже полностью самостоятельный, он абсолютно обусловленная единица, можно сказать. Он живет своей жизнью уже. В чем-то даже и меня учит. Дети сейчас очень мудрые. Я в его возрасте, такой не была. Я иногда сижу и слушаю его, округлив глаза. Мне очень интересно, как он говорит, как рассуждает. Совершенно взрослые вещи, как будто он жизнь прожил. Сейчас он живет у бабушки, так как у нее свой дом. Ему надо готовиться к экзаменам, а маленькая сестренка не может постоянно сидеть спокойно, требует внимания, ей хочется играть. И сына это немного отвлекает. Поэтому он сделал выбор, переехать к бабушке и я, его конечно поддержала. Мы с ним встречаемся чаще даже на нейтральной территории. У нас есть традиция – примерно раз-два в месяц мы встречаемся где-то в кафе, ужинаем или обедаем и делимся новостями. Потому что когда я к нему приезжаю, все равно Алиса (дочь, прим. ред.) со мной, и у нас нет возможности пообщаться так как нам бы хотелось.

 - Только вы с сыном так встречаетесь? А муж?

 - У меня сейчас второй брак, мы вместе уже 8 лет. А сын от первого брака. И его отец сейчас живет в Крыму, поэтому Дима в основном к нему ездит на каникулы.

 - А куда он поступать собирается?

 - В Москву. У него несколько вариантов, я сейчас загадывать не буду. Он заканчивает 33 школу.

 - А вы с самого начала в этой школе учились?

 - Нет. Он сам перевелся в эту школу.

 - Как сам?

 - Он как-то гулял с друзьями и решил зайти в 33 школу, сказал, что хочет здесь учиться. Они дали ему тест по математике, после чего сказали: «Мы тебя берем». Когда мне Дима позвонил, чтобы я помогла ему с документами о переводе, я сначала даже не поняла, как у него так получилось. Ведь в 33 школу берут далеко не всех, особенно в 9 классе. А я, тогда Алисой была беременна и мне немного нездоровилось. И Дима сказал: «Ладно, мам, я с папой решу этот вопрос!».

 - То есть, получается, ваш сын сам принял это решение! Не за друзьями пошел, а просто сам так решил.

 - Да. У него весь класс остался в 49 школе. Конечно, первый год было очень сложно. Я даже ему предлагала вернуться в прежнюю школу. Но он твердо ответил: «Нет, помоги лучше мне с учителем математики». Она его не принимала. Такое бывает с новыми учениками. Мы очень долго с ним разговаривали, я советовала, как ему поступать. В итоге к концу школы он – у нее, чуть ли не самым любимым учеником. И за 9-ый класс принес домой аттестат с одними пятерками.

 - Анна, здорово! И ведь в том, что он такой самостоятельный и решительный – есть и ваша заслуга.

 - Моя заслуга, наверно, в том, что я его никогда не ущемляла. Я с ним всегда общалась с уважением, как с взрослым. Если он хочет ходить в какую-то секцию, а в другую не хочет, то я никогда не буду говорить, что туда ходи, а туда нет. Многие родители передавливают, в итоге получают на выходе, порой плачевные вещи. Я считаю, что надо прислушиваться к своим детям. Если он не хочет, то он не хочет по каким-то причинам. И эти причины нужно узнать. Если тренер не профессионален, то можно попробовать поменять тренера. Но если у ребенка не лежит душа к самому виду спорта, то не стоит давить. Мы же все пробуем. Мой сын походил в шахматы и говорит: «Я не хочу ходить», я не буду его заставлять. Я ему лучше скажу: «Займись тем, чем хочется!». И как-то сам, сам, сам и пришел к математике с физикой, с большим удовольствием сидит и решает. Никто его не пинает, никто не стоит над ним: «Давай делай, давай поступай, ты должен» - такого нет. Он сам знает свои цели в жизни, он сам знает, что ему надо. Он все это построил сам. Да, мы с ним разговаривали, какие-то вещи обсуждали совместно, я помогала, когда возникали какие-то сложности.

 - Анна, как вы думаете, а как понять ту грань, когда ребенок говорит «я не хочу заниматься этим видом спорта» и это просто ситуативное «не хочу» (все мы, порой, чего-то не хотим), а когда, действительно, не лежит душа и стоит оставить эти занятия.

 - Здесь важно уточняющие вопросы задавать, чтобы понять истинную причину. Потому что причины могут быть разные. Даже вот со школой. Допустим, ребенок не хочет ходить в школу. Почему? Уроки неинтересны или еще что-то. Но обычно это личностная какая-то позиция. Одно дело – когда ребенок понял, что какое-то занятие, действительно, не его. Другое – когда дело в личности человека, который возглавляет все это мероприятие. И когда начинаешь общаться с ребенком в беседе (мягко, аккуратно, наводящие вопросы), то понимаешь уже, что происходит. Если он говорит: «Мам, знаешь, я вот позанимался шахматами, мне не доставляет это удовольствия, я хотел бы попробовать позаниматься каратэ» (например). И он не знает, понравится это ему или нет. И это нормально, когда ребенок находится в поиске. И нужно давать ему пробовать разные вещи. Когда пробовать, если не в детстве! Если не даешь ему пробовать, то в итоге и вырастает взрослый человек, который всего боится, ограниченный и который в 30 лет рассуждает: «Куда ж мне чем-то новым заниматься?! Я же всю жизнь бухгалтером (условно) работала. Да, я в детстве любила рисовать. Но как я сейчас вдруг стану художником?». Это все ограничения. Конечно, бывают ситуации, когда ребенку в принципе нравится то, чем он занимается. Но на него давит личностный фактор, например: преподаватель или еще что-то. И вот это родителям нужно понять, обсудить со своим ребенком. Если ребенок закрыт и не хочет выходить на разговор, можно пообщаться с другими родителями, кто тоже водят детей на эти занятия. И, как правило, эти родители тоже могут дать какую-то информацию. Не все же дети закрыты. И можно найти какую-то зацепку, что там не так. Если выясняется, что спорт нравится, а педагог неадекватен, то можно сменить педагога. Благо сейчас много всего, а не как раньше – один Дом Пионеров рядом со школой.

 - У вас несколько направлений работы. Каждое требует времени. Как удается совмещать? А еще семья, маленький ребенок.

 - Важно планировать свое время. Сейчас я пришла к тому, что мне проще один день заниматься одной деятельностью, другой день – другой.

 - То есть чередовать.

 - Да. Еще важный момент. Когда у тебя бизнес, то можно всего на себя навалить и зарыться в этом. Я тоже проходила этот этап. Но если не научиться делегировать какие-то вещи другим людям, если не научиться структурировать, отбрасывать лишнее, то никогда ничего не получится. Ни в бизнесе, ни в чем. У меня сейчас такой период, что я до сих пор учусь этому. Чтобы было так, как мне комфортно. И важно, что я сейчас поняла, мне удобнее, когда, например, в понедельник я занимаюсь бизнесом, во вторник – общественной деятельностью (пишу статьи, посты и пр.), а вечером у меня семья. Что касается младшего ребенка, то я тоже выделяю время, которое провожу конкретно с ней. И больше ничем не занимаюсь. Это тоже важно, потому что одновременно (и ребенок и работа) невозможно совмещать: будешь дергаться и внимание не уделишь, какое ей нужно. И еще важно, что для меня – это отдых, когда я с ребенком, я переключаюсь.

 - Не у всех так – когда с ребенком, то это отдых. Кто-то, наоборот, устает.

 - Когда женщина целый день сидит с ребенком, то устает больше, наверно, не от самого ребенка, а от монотонности одного и того же действия. А если действия переключать, чередовать их (например, умственную деятельность с физической активностью), тогда не происходит такого уставания. Конечно, когда женщина одна сидит с ребенком в декрете, нет бабушек, какой-то помощи, то это очень тяжело. Я сама была в такой ситуации с первым сыном. И понимаю и поддерживаю таких женщин. Но надо искать какие-то выходы. Они всегда есть. Может быть, на часы устроиться работать и на эти деньги нанимать помощницу. Сейчас множество детских центров, клубов, в шаговой доступности от дома, где можно на часы оставлять ребенка. Вариантов масса. И обязательно нужно уделять внимание себе. У всех оно разное. И все по-разному отдыхают. Кто-то, лежа на диване, кто-то, пройдясь по парку. Кто-то на велосипеде любит кататься, кто-то на йоге восстанавливается.

 - А вы как отдыхаете?

 - У меня тоже бывают разные состояния. Бывает, мне хочется просто полежать дома. И это нормально. Тем более в горизонтальном положении очень сильно энергетика восстанавливается. Я люблю побыть на природе. Если у меня нет возможности выехать за город, я обычно в парк иду. Просто гуляю. Могу час, могу два гулять. Одна. В зависимости от того, сколько мне нужно. Я могу прямо с работы выйти погулять. Если я чувствую, что все, я не могу больше, мне нужен перерыв, я выхожу и просто гуляю вне зависимости от погоды. Даже если дождь, я беру зонт, одеваюсь теплей и иду, если я чувствую в этом необходимость. Если я чувствую необходимость побыть дома и полежать на кровати, я тоже это себе организую. Самое главное, чтобы дома при этом никого не было. Если я понимаю, что дома у меня семья, и они не уйдут, то я просто ухожу сама. Я могу зайти в кафе, просто одна посидеть, чаю попить, восстановиться, что-то почитать.

 - Общее среди всех этих способов – то, что именно одна.

 - Да, я одна восстанавливаюсь. Мне это намного понятнее и приятнее. У меня так получилось, что у нас с мужем общий бизнес. Мы видимся постоянно. В какой-то момент в этом была проблема. Я убегала от этого: искала какие-то занятия на стороне, лишь бы с ним не работать. Даже работу себе нашла другую. Но потом вернулась. Сначала для меня это был конфликт интересов, я так внутренне воспринимала. И сопротивлялась сильно этим вещам. А сейчас я поняла, что самое главное – это разграничить обязанности и сферу влияния. А также важно, установить, кто все-таки директор. Это может быть лишь один человек.

 - У вас кто директор?

 - У меня муж директор, и он отвечает за все финансы и бизнес в целом. А я занимаюсь творческим процессом.

 - Что для вас является самым трудным сейчас в совмещении работы и семьи?

 - В данной ситуации для меня самое сложное – это просто выключить мою мыслительную деятельность. Я по жизни так устроена, что у меня постоянно голова работает. Я даже могу ночью проснуться, меня какая-то идея осенит, и мне надо ее срочно записать. Я уже смирилась с тем, что я просто такая по жизни. У меня бывают разные периоды: периоды активности и периоды релакса, когда я хожу, и у меня вообще голова не работает. Я такие периоды очень люблю. Но я еще, наверно, не научилась их включать, когда нужно. И у меня сейчас цель стоит – все-таки нащупать в себе эту кнопочку, когда я смогу переключаться от постоянного в голове диалога, от поиска интересных фишек и пр. Это мне даже, порой, мешает. Когда, допустим, мы легли все спать. И я не могу заснуть. И пока я не запишу все эти идеи и мысли, то мне не уснуть будет.

 - Получается, вы преодолеваете эти сложности двумя путями: первый это смирение «я такая», а второй – ищете эту кнопку переключения. А как вы ее ищете?

 - Я занимаюсь работой со своим внутренним состоянием. Когда я остаюсь одна, я слушаю себя, настраиваюсь на свой внутренний поток. А не на то, что мои мозги крутят.

 - Это медитативный процесс?

 - В какой-то степени, да. Если я дома – я могу в медитации посидеть. Если я на улице, я стараюсь просто расслабить тело, вокруг природа, листочки, птички и я. И вот я сливаюсь со всем и настраиваюсь просто на себя. И именно в эти моменты ты просто себя чувствуешь настоящей, понимаешь, что тебе, действительно, нужно. Это для меня так важно, что я сейчас без этих вещей не могу. Часто в такие моменты чувствуешь вакуум. Многие люди, его пытаются заполнить, не давая возможности проявиться тому, что есть на самом деле. Может, это связано с внутренними страхами, потому что они оголяются в такие моменты. Тут все оголяется. Многие просто боятся этого. Но тут не надо бояться. Иначе мы себя настоящих, никогда не узнаем. Зачастую, мы заполняем этот вакуум, всем известным образом: в телефоне посидеть, телевизор посмотреть…

 - То есть что- то надо поделать.

 - Да, что-то поделать: с подружкой поболтать, мужу мозг повыносить. Только не смотреть внутрь себя. А пока мы не центрируемся, пока мы не придем к себе, ни одна проблема в нашей жизни не решится. Вообще ни одна. Просто это всегда кажется, что кто-то виноват в твоих проблемах: муж что-то не то сделал, ребенок, еще кто-то. Все в нас и в том, как мы реагируем на происходящее. И если мы не можем распознать свои истинные желания, то мы никогда не сможем построить гармоничные отношения с окружающими.

 - Если сформулировать вашу рекомендацию, то она будет звучать как? Уединение, в идеале – природа. Сфокусироваться на своем внутреннем состоянии и просто побыть в этой фокусировке, так?

 - Да. И не бояться своего внутреннего состояния. Даже если какие-то внутренние страхи, то не надо их бояться, это просто страхи. Нужно их просто принять. Страхи, порой, это больше наши мысли, которые мы гоняем у себя в голове.

 - Как вы думаете, что самое главное в сохранении баланса семья – работа?

 - Для меня самое главное в этом – понимание, что ты хочешь. Вот именно я, что хочу в данной ситуации! Либо я хочу быть успешной бизнес-леди, либо я хочу быть домохозяйкой, либо я хочу найти золотую середину между этими сферами, чтобы я была и хорошей женой, хорошей матерью, и чтобы бизнес деньги приносил. И я между этим балансирую. И этот баланс можно найти. И даже его нужно искать. Женщина обычно на себя много берет. Это, наверно, идет из детства, когда нам говорили «ты хорошая девочка, ты должна это, это и это». И мы никогда не слушаем себя: а мы вообще этого хотим или нет. Одна мысль остается: я «должна». Многие с этим идут по жизни. И я тоже не исключением была. У меня всегда раньше было так – «ну я же должна!». Я же должна бизнес на себе тянуть, раз я его открыла. Я же должна быть хорошей женой, я должна пироги каждый день печь. И я должна быть хорошей мамой, я должна с ребенком находиться до 3х лет, пока в садик его не отдам. И вот это все должна, должна. А на самом деле – а кому это надо?

 - Кому должна?

 - Да, кому я должна? Мужу нужно, чтобы жена была довольная, ребенку нужно, чтобы мама была довольная. Бизнесу нужно, чтобы директор был счастливый и довольный. Вот от этого и начинаем плясать – что нужно сделать, чтобы я была довольна?

 - И это основа – поиска баланса, так?

 - Да. Что я хочу на самом деле. Если я хочу быть счастливой и довольной женщиной, что для этого нужно сделать? А родным очень замечательно, если я довольна, им больше ничего и не надо.

 - Здорово! А что для вас является самым главным ресурсом?

 - У меня не один ресурс, на самом деле. Меня вдохновляет дочь. Я у нее учусь быть маленькой, бегать, дурачиться, быть девочкой, стоять на ушах. Сын меня заряжает новыми идеями. Он как представитель нового поколения. От него я беру мудрость. Он меня «подпинывает» иногда – иди этому поучись, это приложение установи на телефон и т.п. Еще я пою, занимаюсь вокалом. И медитация. Вот наверно, четыре таких составляющих.

 - Класс! Такая великолепная четверка получается! А как вы думаете, в чем женщина нуждается больше всего?

 - Я считаю, что женщина больше всего нуждается во внутреннем ощущении счастья, которое она формирует сама, и оно не зависит ни от кого. Если все время оглядываться на кого-то: если он сделает так, то я буду счастлива; если это так произойдет, то я буду счастлива – эти вот постоянные цепляния за внешние обстоятельства и приводят нас к тому, что мы в итоге, не счастливы. А внутреннее счастье – это, прежде всего, когда ты знаешь, что ты хочешь, и ты идешь в этом направлении. И это больше связано именно с состоянием, а не с векторной целью, как у мужчины. Обычно мужчина ставит себе цель и идет к ней, и ему не важно, как и что. Если женщина так будет делать, не обращая внимания на свое состояние, она тоже придет к цели, но скорее всего, будет обесточена. Это может быть чревато: потерей близких отношений, конфликтами в семье, разводами, когда женщина ничего не замечает вокруг. Для женщины цель не заработать миллион рублей (условно), а что я буду чувствовать на пути к этому. Если я буду разбитой и постоянной уставшей, то зачем мне это? Разве я буду от этого счастливой?

 - То есть важна забота о своем состоянии.

 - Да. Для меня быть успешной – это не просто добиться цели, а скорее, когда я смогла добиться состояния внутренней стабильности и научилась его удерживать. То есть я не впадаю в разные эмоции, которые меня выбивают. Я постоянно над этим работаю. И для меня это самое главное на данный момент.

 - Можете ли вы вывести свою формулу женского счастья?

 - Для меня формула женского счастья – это, прежде всего, любовь к себе. Не эгоизм, когда я думаю только о себе. Знаете, есть такое хорошее правило: когда садишься в самолет, и тебе говорят, в случае аварии маску сначала оденьте себе, а потом своему ребенку. Я руководствуюсь этим правилом. Пока ты сама не будешь счастливой, пока ты не будешь любить себя, ты не сможешь ни научить своих детей любить себя, ни подарить им эту любовь. Также я никогда не забываю про баланс материального и духовного. Ошибка многих людей – когда они уходят в крайности. Если мы все всегда делаем бесплатно, то это прекрасно, но не приносит денег. Если что-то делаем бесплатно, а на чем-то зарабатываем, то это нормальная история. Я все время стараюсь соблюдать этот баланс. Я очень щедрый человек, я многое делаю бесплатно. Но прекрасно понимаю, что если я буду делать бесплатно все, то, как я буду жить: у меня есть семья, ребенок, свои желания. Хлеб бесплатный не раздают и платья в «Ауре». Поэтому золотая середина должна быть. Это касается и тех, кто уходит полностью в зарабатывание денег. Если все меряется только по внешним успехам (машина, дача, миллион долларов…), то все равно важно, как ты себя при этом чувствуешь.

 - Получается, формула женского счастья звучит так: любовь к себе + баланс духовного и материального.

 - Да.

 - Анна, благодарю вас за интересную беседу, мудрый опыт! Уверена, что многим читателям нашей рубрики, будет очень полезно!


 Подводя итог нашей встречи, хочется процитировать мудрые слова Анны:
 • Формула женского счастья = любовь к себе + баланс материальное/духовное
 • Основа баланса семья-работа – ответ на вопрос: «Что я хочу?»
 • Внутреннее счастье – это когда ты знаешь, что ты хочешь на самом деле и идешь в этом направлении.
 • Внутреннее состояние счастья зависит только от тебя, а не от внешних обстоятельств и других людей.

 Девочки, любите себя и будьте счастливы! До встречи!


Инстаграм - Татьяна Смирнова - @tatyana_smi
ВКонтакте: Татьяна Смирнова - vk.com/tatyana_smi 
Фейсбук: Татьяна Смирнова facebook.com/smirnova.trener

Комментарии

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Оставьте свой комментарий
Афиша Ярославля
Последние новости
Мамы новорождённых будут получать подарки от государства
Мамы новорождённых будут...
Минпромторг составил перечень из 12 предметов, которые будут...
280 20.07.2018
В Ярославле появилось новое место для взрослых и детей
В Ярославле появилось новое...
В сквере на улице Юности в Ярославле появился новый...
210 20.07.2018
Материнский капитал можно направить на погашение ипотеки по льготной ставке
Материнский капитал можно...
В 2018 году семьи, в которых, начиная с 1 января 2018 года и не...
120 19.07.2018
Состоялся финальный конкурс проекта «Фестиваль творчества и спорта для детей с ОВЗ»
Состоялся финальный конкурс...
22 мая состоялся финальный конкурс проекта «Фестиваль...
110 19.07.2018
Обсуждаемые новости
Осторожно клещи!
Осторожно клещи!
Выезжая на природу, необходимо соблюдать общепринятые меры...
32431 15.04.2010
День семьи в Ярославле
День семьи в Ярославле
23 мая в Ярославле пройдет День семьи. Масштабное мероприятие...
36471 16.05.2009
День семьи, любви и верности
День семьи, любви и верности
8 июля при поддержке районной адм-и Заволжского р-на...
17851 30.06.2009
В Ярославской области растёт рождаемость
В Ярославской области растёт...
В этом году в роддомах региона появились на свет восемь с...
36581 14.09.2009