Этот овощной суп с яблоками подходит для детишек до года. Если вы счастливая обладательница мультиварки, то мы предлагаем приготовить этот вкусный и очень полезный суп на обед.
Вам понадобятся: 2 яблока 2 стакана воды 1 морковь 1 луковица (красный лук) 1 чайная ложка сахара 1 чайная ложка сливочного масла Приготовление: 1) Морковь и лук хорошо помойте и очистите от кожуры. Яблоки тоже следует помыть и очистить от сердцевины. 2) Все овощи и фрукты порежьте средними кусочками и положите в мультиварку. 3) Залейте смесь водой. 4) Добавьте сахар и сливочное масло, аккуратно перемешайте. 5) Включите мультиварку на 10 минут на 160 градусов, если у вас есть режим «Мультиповар», если такого режима нет, то можно включить просто «Тушение» и увеличить время приготовления до 20 минут. 6) Как только все будет готово, откройте крышку и остудите фруктово-овощную смесь. Затем взбейте смесь в блендере до получения однородной массы и снова перелейте в мультиварку. При необходимости добавьте немного воды. 7) Еще раз прокипятите смесь на режиме «Мультиповар», будет достаточно 3-5 минут. 8) Все, суп-пюре готов. По вкусу вы можете добавить немного сметаны или натурального йогурта.
Вам понадобятся:
2 яблока
2 стакана воды
1 морковь
1 луковица (красный лук)
1 чайная ложка сахара
1 чайная ложка сливочного масла
Приготовление:
1) Морковь и лук хорошо помойте и очистите от кожуры. Яблоки тоже следует помыть и очистить от сердцевины.
2) Все овощи и фрукты порежьте средними кусочками и положите в мультиварку.
3) Залейте смесь водой.
4) Добавьте сахар и сливочное масло, аккуратно перемешайте.
5) Включите мультиварку на 10 минут на 160 градусов, если у вас есть режим «Мультиповар», если такого режима нет, то можно включить просто «Тушение» и увеличить время приготовления до 20 минут.
6) Как только все будет готово, откройте крышку и остудите фруктово-овощную смесь. Затем взбейте смесь в блендере до получения однородной массы и снова перелейте в мультиварку. При необходимости добавьте немного воды.
7) Еще раз прокипятите смесь на режиме «Мультиповар», будет достаточно 3-5 минут.
8) Все, суп-пюре готов. По вкусу вы можете добавить немного сметаны или натурального йогурта.