Портал - Ярмама
Справочник для родителей Афиша города Ярославля Работа для мам!
Интернет-магазин «Скоро в роддом»
Международный день благотворительности
Логин:
Пароль:
 
Забыли пароль?

Мастер классы для всей семьи

посибия и выплаты на ребенка 2016

обмен детскими садами

семейный бюджет

телепроект ДоММой

ты лучше всех

Самоанализ

Лента активности
6 часов назад
6 часов назад
6 часов назад
6 часов назад
6 часов назад
6 часов назад
6 часов назад
6 часов назад
6 часов назад
6 часов назад

Вся лента активности

Кто на сайте?
Пользователей: 0
Гостей: 62
Сегодня зарегистрированные пользователи не посещали сайт

Лаваш с курицей и овощами

Лаваш с курицей и овощами 

Рейтинг: +1

Просмотров: 151

3 апреля 2016

$ova

Вернуться к альбому
Код для вставки на форумы:
Комментарии (1)
$ova # 3 апреля 2016 в 11:11 +1
Вам понадобится:
4 небольших тонких лаваша
1 средняя морковь
2 небольших огурца
куриное филе
соль и перец
1/2 ч. л. молотой сладкой паприки
1 средний сладкий перец
100 г салата
сметана или другой соус по вкусу
Приготовление:
Морковь трем или нарезаем тонкой соломкой. Огурец также нарезаем соломкой.
Куриное филе нарезаем кубиками.
В сковороде на среднем огне разогреваем 1 ст. л. растительного масла. Кладем курицу и жарим с обеих сторон до готовности, примерно по 5–7 минут с каждой стороны. Перекладываем на тарелку и сохраняем теплыми.
В ту же сковороду кладем нарезанный соломкой сладкий перец, солим и жарим, помешивая, до мягко-хрустящего состояния.
Лаваш смазываем сметаной или другим соусом по вкусу, укладываем салат и остальные ингредиенты, оставляем при этом пару свободных сантиметров снизу. Заворачиваем свободный нижний край на начинку.
Затем скручиваем лаваш с начинкой в рулет и подаем.

← Назад