Вздутие живота

Кто знает, как бороться со вздутием живота? Может, есть какая-то диета и достаточно исключить некоторые продукты питания из рациона, чтоб это прошло?

Недавно совсем была совершенно аналогичная тема с совершенно аналогичным вопросом и ответом в виде рекламы некоего чудодейственного средства.Не надо повторяться.

Если пить каждый день настой с семенами льна, то вздутия не будет. Сама начала пить регулярно и проблемы с животом прошли.

просто реально проблемы с этим.

Надо будет попробовать, а настаиваете на воде?

у меня вздутие живота было признаком гастрита

у меня после долгих застолий такое бывает

У меня на карантине такое началось, видимо из-за того, что кушаю все подряд. Еще и тяжесть добавилась. Сейчас купила Необиотик лактобаланс, так как пробиотики регулируют работу кишечника. И конечно желательно следить за своим питанием, потому что все это симптомы не правильного питания.