Сколько раз мы сталкиваемся с абсолютно противоположенными мнениями. На тему быть режиму в детском возрасте или не быть существует два мнения:
1. быть и строго ему следовать и это не обсуждается,
2. ориентироваться на самого ребенка, ребенок – самый важный ориентир и показатель, как в вопросах кормления так и сна. И, наверное, правы все же те, кто предпочитает стараться соблюдать режим, но не делать трагедий, если он не получается строгим.
Строгий режим
Теме быть режиму или не быть посвящено гигантское количество исследований, опытов и наблюдений. И большинство из них склоняются к весам с надписью «БЫТЬ». Якобы режим дня не только организует детей, воспитывает, но и создает ощущение благополучия, правильности и уверенности в себе. Еще Павлов много писал про пищеварительные соки. Поэтому если ребенок становится голодным и сонным ко времени – это для организма только плюс. Обед вовремя, сон вовремя – все это помогает лучшему усвоению пищи и более быстрому засыпанию, и более хорошему настроению.
Но стремление соблюсти все правильно и почти минута в минуту, всегда приводит к крику ребенка и отчаянью мамы. Оказывается, с психологической точки зрения гораздо будет правильней, если вы сначала понаблюдаете за ребенком. Личные биоритмы ребенка способны сами выстроить свой правильный нужный режим.
Советы
Спокойной ночи, малыши
На первом году жизни режим дня меняют трижды: в 2,5— 3 месяца, 5—6 месяцев и в 9—10 месяцев. Для детей второго года жизни устанавливаются два режима: до 1,5 лет ребенок спит днем два раза, а после 1,5 лет один раз. С 1,5 до 3 лет режим дня в целом не изменяется, но продолжительность дневного сна у детей второго года жизни должна быть большей по сравнению с детьми третьего года жизни. Это стандарт. Есть исключения: некоторые дети наотрез отказываются от дневного сна, и даже садиковый режим не в силах это изменить. В идеале дневной сон рекомендуют сохранить до младшего школьного возраста как минимум.
Приятного аппетита, малыши
В вопросах кормления сегодня популярно одно единственное мнение: кормим по требованию с самого рождения. И так полгода. Затем, когда начинаем вводить прикорм, постепенно начинаем приучать ребенка к завтраку, обеду, полднику, и ужину, и молоку на ночь. И помните: ни в коем случае не кормите вашего малыша впрок или насильно. Если он не ест, значит, есть на то причины: или он уже наелся, а вы не заметили, или малыш нездоров. Ложечкой за папу, дедушку и бабушку вы рискуете устроить своему ребенку проблемы с обменом веществом, и потом всю жизнь бороться с ожирением. Или вообще выработать неправильное отношение к пище.
Думала статья будет более информативная))) для себя подчерпнула то, что наш (доче 10 месяцев завтра) нужно менять режим. я как раз подумывала над этим, так как спим днем, то три, то два раза, вот и думала, когда пора переходить на 2-разовый дневной сон. Поняла, что пора)