#80 - 12 декабря 2013 в 12:32
Ривер, у меня такая же проблема. Хочу вот попробовать попить гомеостресс, но без самообладания тут никуда, надо отучать себя "жевать мысли", это очень трудно((( У меня бессонница давно уже, на курсах беременных подарили маленький мешочек набитый каким то песочком что ли, я с ним все засыпала, в руку его возьму и мну, очень помогает... что-то я кстати про него забыла, надо найти...