Рано или поздно каждая мама начинает вводить прикорм. Кто-то делает это в три месяца, а кто-то ближе к восьми. Одни начинают прикорм с сока и овощей, другие - с кашки. Портал ЯрМама узнал у специалистов когда и с каких продуктов следует начинать прикорм малыша.
Когда нужно вводить прикорм малыша?
Для введения прикорма существует, так называемое, критическое окно – интервал между 4 и 6 месяцами, в которые вводятся все основные прикормы для детей в первые годы жизни. При введении прикорма раньше этого срока могут появиться проблемы, так как ребенок еще не готов физически, у него присутствует рефлекс выталкивания и не подготовлена ферментативная система пищеварительного тракта. Кроме того раннее введение прикорма способствует аллергизации организма ребенка. Позднее введение прикорма после 6-месячного возраста ведет развитию дефицитных заболеваний, аллергизации и отсутствию формирования разновкусия.
С чего лучше начинать прикорм?
Для здорового ребенка считается идеальным прикормом каши и овощные пюре. Но если у малыша существуют определенные проблемы, этим вопросом занимается педиатр.
При избыточной массе тела у ребенка, прикорм следует начинать с овощного пюре. Если масса тела нормальная или ниже нормы, прикорм начинают с зерновых – безмолочных и безглютеновых каш. К безглютеновым крупам относятся: греча, рис, кукуруза. У недоношенных детей часто и быстро развивается дефицит минеральных веществ, поэтому таким детям рекомендуется начинать прикорм с мясных блюд. Если у малыша существует склонность к запорам, лучше выбрать овощное пюре.
Правила введения прикорма:
1. Предварительная консультация педиатра
2. Введение прикорма осуществлять на фоне полного здоровья ребенка
3. Продукт должен быть многокомпонентным и гипоаллергенным.
4. Безмолочные и безглютеновые каши.
5. Прикорм необходимо давать перед кормлением грудью.
Нет комментариев. Ваш будет первым!