#5 - 25 января 2015 в 11:11
Marusik
В последнее время стала плохо спать. Вроде никаких особых проблем не появилось, но почему-то лежу, ворочаюсь, не спиться, иду телевизор смотреть до середины ночи, а утром встать не могу, мешки под глазами как по килограмму картошки в них (( И вообще вид какой-то осунувшийся, утомленный. Прихожу с работы - ни на что сил не хватает, только лечь и лежать. Чем можно бороться с таким состоянием?
это вам к доктору надо... он назначит вам анализы крови, по ним определят каких витаминок и минералов вам не хватает и выпишут витаминки попить, возможно и витаминки поколоть, через недельку плохой сон как рукой снимет, ну а если это психосоматика, тогда атаракс скорее всего пропишут ....
но анализы всё же стоит сдать
Желаю вам крепкого и здорового сна по ночам