Бандаж носить или не носить ?

Аля, Алечка, бедняжка!.. У моей подруги тоже нерв защемило, случилось это на 9-м месяце, хромала, отпустило только недели через 2 после родов...
Терпения тебе, дорогая!

А ведь точно, это нерв!... Спасибо, Олечка!

А кто может подсказать про послеродовый бандаж. Когда его надо первй раз надевать, как туго затягивать, и вообще как долго носить????

Я не смогла после родов носить бандаж. У меня очень сильно ослабли мышцы тазового дна и от бандажа очень болело все в промежности. Мне помогли упражнения Кегеля для промежности. А потом просто упражнения на живот. Живот подтянулся без бандажа. Главное не лениться

lisichka:

А кто может подсказать про послеродовый бандаж. Когда его надо первй раз надевать, как туго затягивать, и вообще как долго носить????

На курсах нам говорили, что сразу и надевать. Там все равно нужно некоторое давление, чобы матка пришла в себя. Но это, конечно, вопрос индивидуальный. Как себя чувствовать будешь...

Renata, а как быстро после родов все эти упражнения делать можно начинать?

Renata:

Я не смогла после родов носить бандаж. У меня очень сильно ослабли мышцы тазового дна и от бандажа очень болело все в промежности. Мне помогли упражнения Кегеля для промежности. А потом просто упражнения на живот. Живот подтянулся без бандажа. Главное не лениться

А я его и не покупала даже. У меня есть мужнин, остался после операции на желудке. У него те же цели. Только кажется мне, что я тоже не смогу его сразу носить. Я и сейчас не могу ничего стягивающего носить, очень неприятен этот эффект, кажется, я задыхаюсь сразу.

Аля, я покупала сразу и до родовый и послеродовый типа 2 в одном, и дородовый я ношу с 22 недель и так к нему привыкла что без него ходить ваще неудобно. Но если бы я его не носила и решила счас надеть то конечно неудобно показалось бы

lisichka:

Аля, я покупала сразу и до родовый и послеродовый типа 2 в одном, и дородовый я ношу с 22 недель и так к нему привыкла что без него ходить ваще неудобно. Но если бы я его не носила и решила счас надеть то конечно неудобно показалось бы

Ага, это тот, который перевернуть после родов надо?=)
Ха... я и в 16 недель помнится ныла, что мне беременная резинка брюк жмет=)... Это у меня, видимо, фишечка какая-то=) А нормальные люди нормально бондажи носят и все у них хорошо=))))

Аля:

Ха... я и в 16 недель помнится ныла, что мне беременная резинка брюк жмет=)... Это у меня, видимо, фишечка какая-то=) А нормальные люди нормально бондажи носят и все у них хорошо=))))

спи
я купила тогда бандаж "до и после", одевала пару раз до родов, штука конечно неплохая, было полегче спине, но всё-равно инородный предмет на теле ощущался, а после родов вообще когда его одевала он меня раздражал))) поэтому так практически и не пригодился, благополучно ушёл к подруге)

я бандаж тоже носить не смогла во время беременности, давил он. Но недавно вспомнила про него. Поносила ребенка на руках, в поликлинику мы ходили, и спина не выдержала. Без бандажа даже ходить не могла, а про сидеть я вообще молчу. Со слезами к ребенку наклонялась. Бандаж выручил, а то тоже лежал

Di:

спи

чаво за словечко прилепилось к посту незнаю))))))))))))))

Di:

Di: спи чаво за словечко прилепилось к посту незнаю))))))))))))))

Это ты, наверное, о сыночке думаешь=)))

Аля, верно)))

Упражнения Кегеля сразу можно делать, а живот качать недели через две. Я лежа на кровати подтягивала ноги к себе. Но все индивидуально, по самочувствию.