Мечтаем похудеть..

Юся♥, молодец. Мне тоже пилатес нравится. Ходила в брагино на него. На второй день мышцы с непривычки сильнее отзываются . Завтра может сильнее болеть

Помню на след день после первого занятия-я себя еле оторвала от кровати.. думала- все, это никогда не пройдет.. А сейчас уже ничего не болит!

Девочки,а на ГВ реально похудеть?

у всех по-разному(( кто-то тощает с ГВ а кто-то наоборот либо не с места либо ещё прибавляет(((

Маздочка, реально. Мы еще на ГВ и постоянно на улицу гулять ходим. В итоге я много бегаю и некогда кушать . Худею на глазах .

это -то да. двигаемся много кушаем малоно я читала что есть какой-то гормон во время ГВ который не дает телу распрощаться с жиром(((( а так очень многие худеют. я вот с ГВна аэробику ходила, и воперки слухам, молоко никуда не делось, ребенок от тити не отказался...правда потом в связи с переездом постоянно занятыми вечераами-бросила, теперь вот пожинаю плоды годового обжорства((((((

Маздочка, если много ходить - точно похудеешь))) впереди лето, так что гулять, думаю, будете много.
я вот сегодня в брагино из 3шки (тутаевское шоссе) до дома (11 мкрн) с коляской пешочком... эх красота - 1,5 часа упругого шага. ножки устали, а сейчас еще за Димоном идти и вести его на карусели - обещала. а на ночь я пью обезжиренный кефирчик с ягодами, очень хорошо помогает, когда все вокруг трескают

зимой я тоже засиделась, ребенок на балконе спал, а я на кухне вышивала, еда рядом...

Я думала, что утону сегодня в бассейне)) была другая тренер, драла три шкуры с нас

Ole4ka, понравилось? Что на счет воскресенья?

Сайтиком вот этим время от времени пользуюсь, может кому пригодится из худеющих. Таблицы калорийности всевозможных продуктов и их сочетаний, рецепты тут же с указанием выхода и калорийности блюда и прочая полезная информация.

Сегодня добровольна записала себя в подопытные кролики Эндокринолог сегодня предложила поучаствовать в клиническом исследовании препарата Диетресса, на пол года рассчитана программа. Много хороших отзывов слышала от специалистов о данном препарате, а сегодня подвернулась такая возможность, интересно стало что из этого эксперимента получится и согласилась...

Для активных духом - целых 2 месяца, для меня - всего)) Наверное сподвигнусь все же, вопрсо времени, у самой желание есть, тайное пока какое то), врачи в оба уха жужжат, что плавать надо, капля камень точит.

я бы тоже не отказалась

Ksenya, мне у тренеров полозовой и Агафоновой нравятся зпнятия.
А завтра в 10.15 вряд ли получится, теперь в это время кормлю..

Ole4ka, поняла. Я сегодня заметили, что джинсы, которые купила до беременности, на мне свободны в талии. Я прыгала. Вот что значит лето, улица, маленький ребенок